很多妈妈吐槽自己生完孩子变丑了 这真的是因为生孩子的缘故？

“天哪，我怎么这么胖，还变丑了”小清对老公说，“你看看我以前多好看，简直是小仙女”，小青老公说：“我都快忘记你以前长啥样了，你看看相片，再看看你现在的样子，不知道的还以为你现在是整容整毁了”。

听完老公的话之后，小清更加觉得自己是因为生孩子才变丑的。估计很多妈妈都会觉得自己是变丑是因为生孩子的缘故，其实这真的是冤枉孩子了。接下来就给大家讲讲生完孩子变丑的那些事。

生完孩子变丑，主要原因在妈妈身上

妈妈变丑的第一个原因就是爱吃，生完孩子后，妈妈们仍然是大吃大喝，说是为了孩子的健康，要补充母乳的营养。其实很多养分都跑到妈妈自己身上，所以自己的体重也就下不去，导致自己又胖有丑。另外，妈妈坐完月子之后，还是不愿意下床适当运动，就想多躺会。所以妈妈变丑的另一个原因就是懒，懒得运动，懒得出去，每天的生活就是吃了睡，睡了吃。妈妈们，可不要再吐槽是生孩子的缘故，自己才变丑的！

生孩子是对自己有好处的

妈妈别再让自己的孩子背黑锅了，可不是孩子让你变丑的。反而生孩子是会给你带来好处的，首先，怀孕期间的健康习惯依然会保留下来，妈妈不会熬夜玩手机，也不会吃一些不健康的食物，这对妈妈的身体来说是有好处的。另外生完孩子之后，妈妈们是不是发现自己再也不会痛经了，这就是生孩子带来的好处，他帮你把身体不好的东西排除出去，让你的身体更加健康。生完孩子之后，身体的各个感官也会发生变化，变得比之前的灵敏，特别是听觉，很远就能听到自己家孩子在哭。

想变美，妈妈们应该这样做

坐完月子之后，要适当运动，不要在家待一天。饮食上不要吃太多，每天达到营养目标就行。另外妈妈们需要保持每天认真洗脸刷牙，还需要涂一些护肤品，要知道保养自己的皮肤。在闲暇的时间，妈妈们可以打扫卫生，把家里清理干净，这样心情也会变好，相由心生就是这个道理，一定要保持内心的愉悦。