北方很少人知道端午节习俗吃粽子 却还要吃一种东西
大家好,我是沫菲。今天小编为大家带来的是一款制作简单而且风味的小吃,估计没有人不知道它,但是到了端午节却只有南方人再吃,接下来让我们一起来看看吧。
端午节必定要吃的粽子,相信绝大部分人都知道,粽子也是端午节传统习俗的食品。到了端午节这天大部分地区都是在包粽子吃粽子的,但是却不知道武汉、南京和芜湖等一些地方也是必定要吃绿豆糕的,西安人的话是粽子和绿豆糕都要吃。因此绿豆糕也成了传统美食的一种,营养健康。也广受欢迎。
接下来跟大家说一下自制绿豆糕的步骤,首先备好我们准备的食材:绿豆250g 麦芽糖50g 白砂糖50g橄榄油100g 薄荷叶10g 适量清水
然后将备好的薄荷叶若干。再将绿豆去掉皮然后放入溶具中倒入清水浸泡4小时左右,同事将薄荷叶用水浸泡做备用
泡好之后将绿豆沥水,然后往锅里加水放入绿豆蒸熟,再加入薄荷叶在豆子上面。十五分钟以后再闷一会儿备用
将绿豆稍微捣烂,将泡好的薄荷叶水适量加入,在将绿豆捣至成泥状,切记不要加太多。
将绿豆泥加入到炒锅进行翻炒至状态干松就行(用手捏着不黏手)
将绿豆泥搓成圆球加入到模具中压紧,然后在轻敲几下就脱模了冰一下就好了。功效与作用:清热解毒,怯暑止渴,利水消肿,名目退翳等功效;绿豆中有丰富的蛋白质,膳食纤维,胡萝卜素,维生素等营养素和功能性低聚糖黄酮类化合物和豆固醇等功能成分。还被人们叫做食物中重要食物。
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