有个腰壮力大的男朋友 是一件幸福的事情！瑜伽男人吃香的原因！

小密语录：瑜伽是最高能的秀恩爱方式哦。

有男朋友的小仙女们周末肯定都非常忙，忙着吃饭逛街，忙着各种约会，可谓是个大忙人了。

可是有个体魄良好、腰力壮大的男朋友放着不练瑜伽简直太可惜了，不如抛弃那些繁杂的约会流程，和男朋友练场时尚的双人瑜伽吧。小密听说，会陪你练瑜伽的男朋友才是五好男朋友哦。

在众人都忙着为约会赶场的时候，你却跟男朋友晒出时尚的双人瑜伽的照片，想必是最高能、最让人羡慕嫉妒恨的秀恩爱方式了。

朋友圈总是有各种各样秀恩爱的方式，但要说最时尚的秀恩爱方式非双人瑜伽莫属了。男朋友仅用两只手就让你在空中倒立，并且还完成难度较大的花式倒立，怎么可能不羡慕你有个力量如此巨大的男友呢?

手部力量展示结束，接下来考验一下男朋友的双肩力量吧。在男友的肩上倒立好了之后，和男朋友的手臂相互纠缠在一起，就像连体婴一般不可分离的贴在一起，这甜蜜程度谁看了估计都嫉妒。

相信每个女生恋爱的共同点都是能在男方身上找到安全感。因为足够信任他，才会把身体完全放心的交给他，即使是在空中做到立的姿势也无需害怕，因为你们双手时刻紧握。

完成了一系列有难度的空中倒立之后，不妨尝试其他的一些瑜伽体式，比如在空中竖腿的姿势也是相当吸睛的。完完全全的将大长腿展现出来。有个好男朋友，还有个这么完美的身材，简直叫人嫉妒的发晕。

作为女生最骄傲的当然是身体的柔软度啦，也自然要在和男朋友练习时尚的双人瑜伽时露一手。男朋友在平躺在地面托举起你的身体，利用身体极好得柔软度将竖直水平的双腿向前方弯曲，直至平稳的放在头顶。

男朋友可以助你完成更高水平的鸽王式哦。鸽王式是瑜伽体式之一。

鸽王式对于女生的脊柱都有着很好的矫正作用哦。下面就进入小密讲课时间，我们一起来看看鸽王体势是怎么做出来的吧！

鸽王体式详解：

1、跪立在地面上，脚趾向后。左腿前跨大步，小腿与地面垂直；右腿向体后伸展，右膝和右小腿平放在地面上。双手合掌于胸前。

2、吸气，右脚微微滑后滑动，脊柱后弯，颈部后仰。

3、松开双手，双臂向下伸展，手掌落于右膝两侧，两掌间的距离不超过肩宽，手指朝前，手肘伸直。

4、弯曲右膝，直至右腿胫骨与地而垂直。伸展胸部，脊柱继续后弯，头部后仰，把头放在右脚掌上。

5、呼气，抬起手臂，屈肘向上，右手抓住右脚脚背。保持这个体式15秒钟，正常呼吸。

6、松开右手，放低右小腿，双腿伸直，然后换另一侧重复这个体式。

想要展现男友力最好的方式便是单手托举起女朋友啦，这个姿势不仅展现男人满满的力量，同时，也让女朋友对你更加倾心了。可谓是一举两得啊。

很多人都觉得瑜伽是一个很难参与其中的运动，觉得自己身体僵硬，无法完成这么无骨的操作。其实不是这样的呢，越是僵硬越是能看得到效果，体验得到更多的好处哟。你们觉得呢？是不是也是一样的看法？

今日话题，你觉得练瑜伽的女人好不好被操控？什么人能驾驭得住这样追求自我的女人？

评论区留言告诉我吧，或许，你才是那匹言出必行的大黑马。