哇!好香 苦瓜炒蛋还可以这么做 只需7个小步骤 省时又不费力
2020-12-09 20:55:01
哇!好香,苦瓜炒蛋还可以这么做,苦瓜清热解毒,虽然味苦,不过稍加处理后就会减轻苦味。再和鸡蛋一起煎炒后。味道更好,苦瓜的清脆和鸡蛋的鲜香,很美味,又解暑,有着增进食欲、帮助消化的功效。步骤:1.苦瓜一根切半去掉里面白膜切片浸泡在盐水里半小时以上
步骤:2.打开2个鸡蛋,再加适量盐搅拌均匀。
步骤:3.将蛋液倒入沥干水分的苦瓜中
步骤:4.再搅拌一下,让每一片苦瓜都裹上蛋液
步骤:5.冷锅热油
步骤:6.将裹着蛋液的苦瓜倒入,不必立即翻炒,让蛋液成形
步骤:7.再翻一面,颠锅一下即可出锅了,只需7个小步骤,省时又不费力,大人小孩抢着吃。
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