如果说一个人的生活教会了我什么 那便是我一个人熬过了所有的苦
“很抱歉你觉得是在独自承受痛苦,但我也是。每个人都是,这就是生活。”——《逍遥法外》
人生不如意十之八九,
总有太多辛酸苦辣,
很多人都会问:
这操蛋的生活,到底该如何度过?
有个网友的话总结得很好——
如果人生太难,不如放过自己。
生活有时就是意外太多。
昨天一个送外卖的小哥,被一辆洒水车冲到了,他不仅没有大骂洒水车没有按喇叭提醒他,反而跟着洒水车并排跑起来,反正已经湿了,再顺便洗洗车呗。
人生总是那么充满阴差阳错,
所以当“意外”来临时,
我们尽量不要去责怪别人,
或者用坏情绪惩罚自己。
而是学会把“意外”变成“美好”。
哪怕生活千疮百孔,满目疮痍,
我们一样可以寻找快乐。
当你一个人能默默地消化掉负面情绪的时候,
你就真的长大了。
一个人的时候,你总是觉得自己很忙很忙。
忙到没有时间吃饭,没有时间健身,
更加没有时间好好的看一部电影了,
但依旧觉得什么事情都没有做好。
自然,很多的负面情绪就来了,
负面情绪来临时,
你完全没有力气去抵抗它,
只能让它肆意蔓延,
仿佛一切变得没有意义了,
生活也就那样了。
你会感到孤单,
手机通讯录连一个可以倾诉的对象都没有,
因为你并不知道,谁会听懂你,
谁会安慰你。
怕自己一把负面情绪的东西传递给别人的时候,
别人同样也会心情不好。
渐渐地考虑多了,
也就不会再与别人说起自己那些伤心事了,
所以,成年人的世界,
谁都是一边累着,
一边生活着。
美国社会心理学家费斯汀格说:
“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,
另外90%由你对所组成发生的事情如何反应所决定。“
归根到底:负面情绪才是我们人生最大的敌人。
那“接受”就是最好的选择。
哲学家威廉詹姆斯也给出解决负面情绪的答案:
“要乐于承认事情就是这样的情况,
能够接受已发生的事实,
就是能克服任何不幸的第一步。“
当你慢慢的一个人学会静下来的时候,
独自去消化那些糟心的东西,
你就会发现,其实你看到了之前忽略掉的东西,
那也是其他人无法给你的建议,
也是他们想不到的地方。
未曾清贫难做人,不经打击永天真。
一个人的成熟,不过是善于隐藏:
沧桑,不过是有泪无伤啊。
也特别喜欢曾国藩的一句话:
“既往不恋,当下不杂,未来不迎。”
所谓的“既往不恋”,就是不纠结已经发生的事情。
而“当下不杂”,就是好好活在当下享受当下。
所谓的“未来不迎”,就是不沉迷于对未来的幻想。
就像导演楚原在获得第37届香港电影金像奖终身成就奖时所说到:“人生这两个字,就是欢声,泪盈四个字砌成。无论你昨天多风光,无论你昨天多失意,,明天天亮的时候,你一样要做回个人,继续生活下去。因为明天总比昨天好,这就是人生。原来人生和打麻将一样,是有东南西北风的时候,又是另一种人生。“
所谓成长,就是接受。
接受分道扬镳,
接受世事无常,
接受无力挫败,
接受突如其来,
面对这操蛋的生活,
与其哭着过,不如笑着活。
后来,你就会发现,
你已经不再是把所有的心事都表达出来,
你已经学会了成熟,冷静的去分析每件事情背后的利与弊。
这就是一个人真正成熟的开始,
就是你心里波涛汹涌但表面云淡风轻,
没有谁真的可以和你感同身受,
别人能做到的最多就是理解你。
你总是要开始学着慢慢长大,
你也总要一个人去走那些人生里的艰难,
你也总要一个人学着好好的原谅自己,拥抱自己。
“管他天下千万事,闲来轻笑两三声”,
这便是人生最好的状态。