为什么有人开车600公里容易 却有人累了 躺着？

我们来谈谈驾驶方面的一些小知识，有些人开车600公里没有任何问题，但有些人在行驶200公里后会感到疲劳，原因是什么？老司机对此有话要说，事实上在现实生活中，很多人靠长跑为生。

长跑真的能赚钱，也能开阔视野，增加额外的支持，有些人可能会经历更激烈的体验，所以即使跑了600公里，也不会感觉到一丝疲劳，但有些人在跑了200公里后感觉已经相当累了，那么，为什么差距如此之大？

我以前采访过一位长途司机，他说他基本上每个月要跑三次，每次都要600公里，因此他有很多经验，在长途开车之前，他有充分的准备和充足的睡眠，此外，他还会买些水果或功能性饮料来补充体力。

在路上，你可以吃水果、喝饮料等，如果你准备充分，每次长途跑后你都不会感到疲劳，最多，躺在休息区睡觉就够了，对他来说，长跑是他最喜欢的工作。

只要做好准备工作，开车过程中就不会出现任何问题或麻烦，司机还说他以前有个朋友，他看到他靠跑长途赚了钱，所以他渴望试一试，但最后却发现自己开了100多公里后感觉很不舒服，全身都不舒服，只能开车去服务区休息一下。

跑了200公里的长跑后，他受不了了，到达目的地后，他直接躺在酒店床上，第二天就累得开车回去了。同样是长跑，造成这两种不同情况的原因，人们发现很多人在长跑前过于紧张，而且睡眠不足。

因此如果你不完全放松，整个过程会非常痛苦，如果你跑得足够长，并且在长跑之前有足够的休息和放松，就不会有疲劳。司机还把自己的经历告诉了朋友，让他重新调整心情和情绪状态，现在他发现整个人的状态都好了，长跑也变得容易多了。