为啥有些孩子在幼儿园吃不饱？搞清这4点原因 别再错怪老师了

楼下的大妈平时脾气非常好，周二去幼儿园接孙子放学，却跟老师吵了起来。原来，最近孩子晚餐食量大得惊人，大妈便认定孩子在幼儿园没吃饱，质疑老师对孩子照顾不周。老师解释孩子最近一切正常，吃饭也和平时一样，没有什么变化。于是，大妈说老师推卸责任，老师更是一脸的委屈。

很多家长都和大妈一样，孩子在幼儿园吃不饱，便怀疑老师照顾不周到，或者是幼儿园的饭菜不好吃。其实，幼儿园老师在孩子用餐方面，和家长确实有些区别的，家长照顾孩子吃饭，总怕吃不饱，着急了就喂孩子，而老师更主张孩子自己用餐，培养孩子的自理能力。

至于饭菜，幼儿园的饭菜都是经过精心搭配的，尽量做到荤素搭配，营养均衡，虽然不能和家里的相比，但也绝不会差到哪里去。

那么，为啥有些孩子在幼儿园吃不饱？搞清这4点原因，别再错怪老师了

第一：孩子贪玩

很多孩子在吃饭的时候，还一心想着刚才没做完的游戏，教具架上好玩的玩具，回味老师刚才讲的故事，或者急于想和小朋友一起玩耍……，心思根本就不在吃饭上。于是，匆匆吃几口就了事。

对此，家长和老师都不必太在意，随着孩子慢慢长大，这个情况就会得到改善，另外孩子饿了自然就会吃。有时候几顿饭没吃饱，也许是好事，只有他们经历了“饥饿”，才会长记性，好好的用餐。

第二：孩子新陈代谢快

小孩子的新陈代谢本来就比大人快，再加上特别好动，食物消化自然也就快，所以刚吃完没一会，又饿了，很正常。

家长对此应该感到高兴，因为这说明孩子身体健康，长得比较快，所以能量消耗也比较快。多带孩子运动，培养孩子按时合理的用餐就可以了。

第三：孩子偏食

很多孩子对食物有偏好，遇见自己喜欢吃的食物，就多吃几口，遇见不喜欢的食物，非常抗拒，于是便吃得少，甚至不吃。

孩子偏食确实是一个叫人头疼的问题，对此，建议家长们少给孩子买零食，平时的饭菜尽量做到多样化，培养孩子对不同食物的爱好，并且讲述食物对身体的好处，叫孩子对食物有个正确的认识。

第四：孩子不会或不敢表达没吃饱

很多孩子因为胆子小，不敢或者不会向老师表达“我没吃饱”，甚至老师添加饭菜的时候，问孩子要不要，孩子还会摇头，于是，老师便以为孩子已经吃饱了。

想要解决这个问题，家长分2步走，第一就是要培养孩子的表达能力，教会孩子勇敢的表达“我要”。第二家长要改掉在饭桌上批评指责孩子的坏习惯。孩子经常太紧张的氛围下用餐，把吃饭当成了一件有压力的事情，以至于在幼儿园也是如此。

孩子上幼儿园后，家长应该对老师给予充分的信任，像孩子吃饭这种事，一定要先搞清楚原因，不要轻易就错怪了老师。另外，孩子在幼儿园的行为习惯，也是需要家长配合的，只有这样孩子才会有进步。