学生体质差 老师体质“更差” 专家：教师应和学生一样加强锻炼

我们国家是应试教育，这是根据国情而决定的。在这种情况下，“分分分”就成为了学生的命根了，很多学生每天不分昼夜的刻苦学习，不就是为了获得一个不错的分数吗？当然，由于过度的重视卷面成绩，导致了学生群体对于身体素质锻炼的忽视。根据调查显示，现在中学生的身体素质，比起以前的学生，整体呈现大幅度的下降。

就当我们一直在吐槽现在学生的体质越来越差的时候，又有谁去关注教师团体的身体素质问题呢？

在大家的固有印象中，教师一直以来都是一个脑力活，每天坐在办公室里面批改作业就行，很轻松的。可是只有你真正的踏入这个行业的1，你才会发现原来教师也是个体力活。

对于一个老资格的教师来讲，一站两三节课，扯着嗓门讲话一个多小时那是经常有的。在这种高强度压力下，慢性咽炎、颈椎病。静脉曲张等职业病成为了教师团体的“标配”。根据相关机构调查研究表示，目前我们国家70%以上的教师，身体都处于一个亚健康的状态，真的很让人感到意外。

在老一辈人的眼中，教师是一个清闲的职业，年纪轻轻地就能够提前“养老”了，但是实际上一线教师的忙是超乎大家想象的。通常来说，一个班主任每天早上六点钟就要起床，然后七点钟的时候到达学校监督学生做早操。到了晚上11点钟的时候，查完寝才能够回家。这仅仅只是作息时间的压力而已，教学压力也不轻松。假如遇到一个爱捣蛋的班级，一天下来浑身都没有力气了，只想趴在床上好好地睡一觉。

初高中的老师都是这样，每天面临着巨大的压力，可能只有到了放假的时候，他们才能够放松一下。在这种巨大的压力之下，教师群体的体质确实很令人担忧。

面对这种情况，也有专家对于教师提出了要求：教师应该和学生一样加强锻炼。虽然明白专家的好意，但是很多教师都表示这很难办得到。

首先就是时间上面的问题，教师几乎没有时间锻炼身体。每天早早上班，到了很晚才能下班。然后回家以后还要辅佐自家的孩子做作业和做家务。从早到晚累得只想瘫在床上好好地睡一觉，根本不想动弹一下，更不用说去锻炼身体了。

白天的时候看似教师们只要坐在办公室就行了，实际上他们还要改作业。备课、写教案等等。每天至少还有两三节课，参加学校的各种大小会议，每天的时间安排得紧紧凑凑的。有时候就连午休时间都拿出来用了，这时还怎么说去锻炼身体呢？

而且就算在校期间老师想跟学生一起锻炼也是做不到啊！大部分学校实施的都是“坐班制”，每天按时打卡之后，上班时间就不允许你随意的在校园里面走动，比学生还要不自由。就算没课了你也必须在办公室里面待着，不然被领导抓到小心你的工资。制度管理如此严厉，就不要说上班时间锻炼身体了。

总体来说，教师群体的身体体质差，缺乏锻炼固然是一个重要原因，更重要的是巨大的工作还有精神压力。想要在根本上解决教师体质差的问题，主要还是得给老师们减负。

本文编辑：游手好闲的仓鼠

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