豆包这样做不比外面买的差 松软好吃一点都不腻
豆包这样做不比外面买的差,松软好吃一点都不腻
包子其实不单单只有北方人喜爱,也是深受着南方人的喜爱。虽说北方的主食多半是以面食为主食,也是很多南方人桌上的早餐配上一碗玩粥或者豆浆就完美了。
作为一个南方人,我可是个爱喝早茶的人。广东早茶相信很多人都不陌生,当然也有很多朋友不习惯或者不喜欢。广东的早茶会有各式各样的茶点,比如:各种各样的蒸包、馒头和各种糕点类等等。而我的早茶点最爱点蒸包,尤其是豆包。
豆包主要是用面粉和红豆制作,据说红豆是具有着治疗功效,比如:腹痛和理气、治疗疝气等等有益人体健康。这就跟大家分享我最爱吃的红豆包。
【红豆蜜蒸包】
【所需材料】包子专用面粉200克、红豆蜜200克、白砂糖10克、酵母2克、水110克
【制作步骤】
第一步:首先准备好专用的面粉还有蜜豆,两样个准备200克
第二步:准备一个大点的面碗,倒进转备好的专用面粉,加入酵母粉还有白砂糖跟面粉混合搅拌均匀,然后慢慢的倒进温水,温水大概是30-40度这样,水温不能太高否则会把酵母菌烫坏,会影响面粉发酵的哦!倒入温水后将面粉揉至成面团盖上盖子或者是蒸布封起来等待发酵。
第三步:面团发酵到大概1-2倍左右大就OK啦!拿出面团将其揉摁,面团光滑就揉成长条状,并切成一个个小面剂子,再醒发10分钟。
第四步:把再次醒好的小面剂揉按光滑擀成皮(不能太薄,否则会爆开)然后添一勺红豆蜜馅包起来。包的时候要边捏边收,用力要适当且不能急,最后的收口一定要将面皮捏紧防止爆馅,剩余一样操作。包包子也是个技术活,不会的需要多练习哦!
第五步:最后一步就是蒸包子了,那么我这次是用电饭锅蒸,在电饭锅专用的蒸笼里垫上一张蒸布,然后把做好的包子放进蒸笼上盖上电饭锅盖再次醒发30分钟。醒发好直接蒸至熟,熟了之后不要急着拿出来,先焖个5分钟再取出。
松软又香糯的红豆蜜蒸包刚出锅就被吃得差不多了,不管是正餐还是早晨的早餐,只要吃上一口就会赞不绝口。
【小贴士】
1 制作的包皮要柔软些,所以加水的时候慢慢的倒入,而且需要根据面粉的吸收来倒入适量的温水
2 发酵面团的时间是需要根据当时的气温来定的,所以发酵的时间会有所不同哦!
3 有些人肠胃不怎么好比较弱的,千万不要贪吃,否则容易造成肠胃胀气的,而且血糖高的患者不建议吃哦