孩子不愿意道歉 情绪背后的秘密 你知道吗？

孩子最不愿说对不起？你知道对不起是有秘密的吗？说对不起这件事，不只孩子觉得困难，大人也不容易做得到。

不愿意说对不起的人，都认为说对不起代表我错了，代表不值得被爱。可是，被别人伤到的时候，又希望对方说对不起，才能确认对方重视我。

爸妈如何帮助孩子探索对不起背后，人们对爱与重视的需要？下面探讨孩子情绪背后的问题。

这一天，一开始爱丽是非常开心的，她想找爸爸带她出去玩，可是爸爸并不想带爱丽出去，在拉扯中爸爸的咖啡洒了，于是爸爸坚持要爱丽说对不起。爸爸希望爱丽借此认错，避免这种危险的行为，但是爱丽不愿意。孩子在想什么？孩子的感受往往超乎大人的想像，但是孩子没有办法用太多语言爬梳自己的感受，所以常常被忽略。

我自己的童年，很多时候在感觉上是孤单的，并不是因为大人没有照顾我，而是心中有太多感受无法被了解。我想很多人都是这样长大的？我和工作上以及家中小朋友相处时，发现他们从两三岁开始就可以谈感受的。很小的时候，她们表达的很有限，但假以时日，感受中常被关注和讨论的部分，他们就会越来越清楚。

不过，要能陪伴孩子觉察情绪，爸妈得先觉察自己的情绪。孩子意见不同时，爸妈自己的感受如何呢？爸爸生气而等着爱丽说对不起的时候，爸爸和爱丽的影子，心都破了一个洞。影子爸爸向影子爱丽伸手，索讨一个可以填补缺口的道歉。需要别人说对不起的时候，内心是受伤缺口的。孩子或大人之间，都是如此。无法修复关系，是因为看不懂自己或别人的心的破洞。如果爸爸跟女儿是两个相爱但是个性固执的人，争吵时就需要妈妈来帮忙。各位妈妈读者可能会说，妈妈的责任也太重了吧！但事实不就常是如此吗？

不得不出门一下，老公就跟孩子闹得不可开交，妈妈们怎么想？坦白说我第一是想骂人，“难道你就没有更好的方式带小孩吗？”这种话一出口，原本只是父女之争，就会变成全家大乱。所以妈妈只能冷静再冷静！妈妈自己的感觉也需要被照顾呢。我自己的经验是，出门时孩子有问题，我会感到愧疚，愧疚造成压力，压力太大时，就会需要排除，需要确认不是我的错，这时就会很想责怪别人。这种状况下，妈妈的心也是破了一个洞。一家三口心都破洞了，谁能着手修补呢？那就要靠心理承载力了。

不被自己的愧疚感淹没，不为了排除压力给出更多的责怪，愿意提供一个大人般的承载力。每个家都需要至少一个这样的人。试着同理孩子的感觉，为了孩子的难过而感到难过，所以妈妈说：“对不起，我没有办法帮你跟爸爸和好。”大家都等着一句对不起来填补心的破洞时，就由妈妈先给吧！当孩子注意到妈妈为了她和爸爸说“对不起”时，“对不起”就有了不同的意义。

不愿意说对不起的人，都认为“说对不起代表我错了，我错了。”可是，被别人伤到的时候，又希望对方说对不起，才能确认对方重视我。如果能思考这一点，“对不起”后面的抗拒，就有松绑的机会，我们可以在充分的支持下，借由“对不起”表达“我很在意你”。