人过五十 不想太累 就要学会做这三种“减法”

人过五十，经历的多了，看得多了，自然就需要看淡人生了，但是很多人，在人过五十以后，还是过得太累。其实就是不会做人生的“减法”。

王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易。”

给人生做减法，要减去一些过度的欲望。大千世界，道不尽、画不完的繁华，总使人眼花缭乱，目光不自觉地被吸引，心里也暗暗地种下了欲望，容易成为被欲望驱使的奴隶。

朱熹曾说：“饮食，天理也；山珍海味，人欲也。夫妻，天理也；三妻四妾，人欲也。”这就是著名的“存天理，灭人欲”观点，但人欲并非指人的天性，而是过度的欲望。日常的饮食、一夫一妻的家庭生活，都是合理的。

人生需要做“减法”，就需要在这三处用力。

第一减去“妄念”

佛说，三千大千世界，万里浮云一望无边，世界千变万化，所有的相逢都是千百万年的期许，所有的遇见都是亿万年时光里的有缘，我信缘，佛度有缘人，情生情灭，来来去去，请君随缘自在。

人过五十，就不要太有“妄念”了，这时候的自己就需要以家庭为重，就不要在外边去拈花惹草，要知道这时候自己要是有“妄念，”要是背叛了家庭，自己的后半生自然也就不会得到善终。

人生总是眷恋太多，背负太多的东西。没有无成本的占有，你所占有的东西，同时也在占有你。这时候要是一份清净，没有“妄念”，你自然也就不会过得太累。

第二减去“是非”

要管住自己的嘴巴，不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会在名不副实中失去自己；议论别人往往陷入是非口舌中纠缠不清。

聪明的人，少说多做，少说多听，不搬弄口舌是非。不说无谓的闲言，是一种品格素质；轻描淡写巧妙化解尴尬，是一种难得的修养。

特别是人过五十，不要觉得自自己经历丰富，总是倚老卖老，也不要总去评价别人，这时候的自己就要做到恬静。

生而为人，善恶总在一念之间，真假总是隐藏心间，谁好谁坏，一眼看不清，谁真谁假，一时难辨别，落叶知秋，落难知友，日久见人心，患难见真情。

很多时候，人不能活得太通透，有时糊涂是一种智慧，偶尔装傻，处世才不至于活得太累，多放宽心，为人才不会有太多烦恼。

对那些看不惯的事，别去计较，对那些不喜欢的人，别放心上，宁可糊涂一点，也别自作聪明，话留三分软，是给自己留余地，不随便说话，是给别人留面子。

第三减去“损友”

人这一生，会认识许多人，可是真正称得上“朋友”二字的，只是寥寥数人。减去可有可无的社交，把时间留给真正的朋友。圈子不大，二三即可，远胜于万千泛泛之交。

人到中年一事无成，痛定思痛，必须摆脱无效的人脉关系。很多时候我们感到心累就是发现自己在人事关系上花费了太多的时间，其实很多时候，再回头看，发现这些人际关系真的没有多大用处。

很多人与自己交朋友，并不是真心交朋友，而是看到了自己身上的利益或者地位或者权势，当自己在人到五十时，失去了这些东西，自然这些所谓的朋友就会离开你，所以人到五十，一定要减去自己的“损友”。

年少无知的时候，我们简单地理解“在家靠父母，出门靠朋友”这句话，对于“交友”也是不加选择。最后，各种狐朋狗友、酒肉朋友都进入到了我们的社交圈子，搞得我们的生活乌烟瘴气、乱七八糟。

到了五十，不想让自己太累，就一定需要做减法。