女人离婚后 要做什么事情才能忘掉这份伤痛？听听聪明女人怎么说

离婚总给人带来伤痛，就像失去初恋让人久久不能走出来，毕竟一段生活的结束和过去需要一段全新生活的代替，一个人的离开通常需要其他事情来填补，时间是一味良药，如果在这段时间里做有趣的事情更能让自己早日忘了这份伤痛。女人离婚后，要做以下这些事情才能忘掉这份伤痛，不妨听听下面这些聪明女人怎么说吧！

和自己的父母孩子居住在一起。

离婚后内心总是落寞的，和父母家人居住在一起不仅可以缓解这种心理上的痛苦，带来家的感觉，还可以和父母做许多有趣的事情，带着父母一同出去享受美好的时光，享受和家人在一起的感觉，那是十分美好的。除此之外，父母还可以帮忙照料家里的各种事情，每天吃到父母做的饭菜，享受平常的美好。

努力投入到工作之中。

一个人离开后另一个人的生活中总会有他的影子，工作和生活是最能消解这种感觉的方式，只有忙碌起来才会忘掉很多事情，带来成就感。在工作之中不仅能够享受到这份工作带来的乐趣，还有许多烦恼也随之消散，工作更是获得经济来源的方式，好好工作也是为了更好的生活。

开始练习健身和瑜伽，爱护自己身体。

经历过痛苦，就越是能够懂得好好爱自己的道理。健身和瑜伽不仅能够让身体更健康，也能在运动中找到坚强的力量，能够缓解内心的压力和不良情绪，让自己的心理更加的健康。运动也可以塑造一个人的身形，特别是瑜伽，对于女性来讲，它可以展现女性的魅力和自己独特的气质，从而让女性更加优雅自信美丽。

认识一些新朋友。

老朋友离去总要有新朋友来临，经历过背叛，更应当有勇气去认识新的人。这些新朋友在玩耍的时候会想到你，在你需要安慰需要帮助的时候会出现在你身边，她们会给你分享生活中的事情，会带给你欢乐和乐趣;有了她们你的生活会更加多姿多彩，不再局限于自己的一方天地，整个人变得更加乐观。

能够规划自己生活。

人生每一件难过的事情过后都会收获成长。在这样的事情过去之后，女性更应当学会掌控自己生活的能力，这时已经更加明白自己更加知道自己想要什么样的生活，剩下的就只是去规划，每天读些书，隔一段时间和朋友去外地游玩，一年下来要看的电影，想要学会的技能，提高生活质量的小目标，每一项小目标的达成都是对自己的管理对生活的希冀，这样有目标的生活更加有动力有幸福感。

不再去回想这段失败的过去，看淡它。

一种生活已经过去就让它过去，也不必再去回想这里边的种种事件，导致最后离婚的导火线，这些都是必然的事情。看淡它开始自己的新生活，在新生活里让自己过得更有智慧;忘掉它，让自己从这段过往中解脱，是善待自己也是尊重他人。

想要忘掉一段悲伤其实可以很简单，只要记住善待自己就可以忘掉不愉快，给自己重新开始的勇气，这样是成熟是智慧是大气。如果你是那个婚姻不幸的女人，那么你是不是尝试去做这些了呢？别害怕，一切都会好起来的，风雨过后终会见彩虹，不要因为一时的不顺利就对生活失去了信心哦！

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