融媒节令丨露从今夜白 月是故乡明

凉风至

白露降

寒蝉鸣

白露也是昼夜温差最大的一个节气，白露的“露”是一种自然现象。白露前后，暑气逐渐消失，阴气上升扩散，天气渐渐转凉，清晨的露水日益加厚，在草叶面上凝结成一层白白的水滴。

白露三候

一候 鸿雁来。

鸿雁是群居的候鸟，每到秋天，就会结伴飞往更温暖的南方。

二候 玄鸟归。

玄鸟就是燕子，春天的时候，它们飞往北方，等到秋天到来，就从北方回来，所以是“归鸟”。

三候 群鸟养羞。

“羞”是珍馐的“馐”，意思是“食物”。

因为感知到秋意，鸟儿们都要未雨绸缪，开始储备过冬的粮食了。

俗话说，“白露不露身，寒露不露脚”。白露时节，早晚气温低、温差大，须注意及时添衣保暖。此外，在饮食方面，可适当多食润肺降燥的食物，以防“秋燥”。