对父母的爱要大声说出来 “我爱你”是有必要常常挂在嘴边的

有一种沉默的爱，是每时每刻在孩子的身后悄悄关注，默默付出，不求回报，也从不言明。这种爱的方式在我们身边普遍存在，普遍到大家认为父母的爱就应该是这样。

尤其是父爱，“大爱无言”符合中国传统文化对男人和对父亲的定义，但是这种无言的爱一点儿都不伟大，本质就是一种不健康的爱，一种不完全的爱的方式。

语言是人与人沟通最有效的工具之一，有什么比告诉对方更能让双方明了的呢？而且语言对我们的影响远比我们想象的要深远，爱是要说出口的，爱自己的父母就要大声的告诉他们。对于我们和父母之间而言，“我爱你”这句话是有必要常常挂在嘴边的。

心理学中的依恋理论认为，小时候得到更多爱的孩子会更有安全感。而缺乏安全感的孩子，却会畏畏缩缩，躲在父母的身后，不敢远离自己的父母。相信每个父母都希望给孩子所有的爱，父母对孩子的爱可以表现在很多方面。

当我们成长到可以独立生活的年纪，安全感高的人更能够离开父母的庇护去探索世界，因为他们总能感知道父母会在不远处关注着自己。我们小时候确实对父母的爱有特别多的需求，并且父母的爱对我们的成长也是很有价值的。

在心理学著名的实验恒河猴实验中，哈洛分别使用了两种不同的假母猴，一种是冰冷的、有乳汁的假母猴，另一种是温暖的、没有乳汁的真母猴，给定了一些刚出生不久的小猴子，然后去选择接近两种贾母喉中的一种。结果发现小猴子更喜欢温暖却没有乳汁的母猴子，这一实验告诉我们知道有奶就是娘的道理，小猴子更喜欢温暖和爱抚。

事实上，无论对于孩子还是老人都是一样的，吃饱穿暖或者更好的物质条件早已不是我们表达爱意的单一方式了。似乎更多的人对于爱的需求，成为了人们更在乎的精神需要。这种需要来自亲人之间的全方位的爱和呵护，而随着人的成长，我们对情感上爱的需求也会越来越大，于是在慢慢成长的过程中，我们会越来越喜欢贴在父母的身边。

小时候，我们总是会疑问爸爸妈妈是不是真的爱自己，等我们长大以后，父母也会质疑或不知道我们到底是不是也爱他们。现在的我们早已成年，如何表达我们对父母的爱，感激。他们此生对我们的付出和关爱，最简单粗暴的方式就是大声告诉父母我们对他的爱，因为这也是最直接有效的方式。

但是很多人都张不开口，对自己的父母说出“我爱你”。其实并不是说我们并不爱父母，而是在我们的传统认知中，“我爱你”是个不容易被说出口的话，特别是当对象是自己的家庭成员时，说了“我爱你”之后会产生不适感。

在心理学中，如果父母每天对孩子说我爱你，会让他们更加爱自己的孩子，人们把这种现象叫做认知失调。对认知失调最普遍的解释，是因为当一个人同时存在两种矛盾的想法时，而随之产生了一种不舒适的紧张感，而人们为了缓解这种不舒适感，会主动调节其中的一种想法。

由此可见，我们要真情真意地对父母说出“我爱你”，确实会带来少许的不适感，但是久而久之，我们会在大脑中慢慢调节自己的认知，直到有一天我们对说“我爱你”的行为能够和谐相处。这个认知失调的概念，其实说得通俗易懂一点是“习惯成自然”的道理，我们一开始会因为害羞，我们会不好意思说出口，但是只要我们肯说出第一次说出口，就会听到以后的无数次的“我爱你”。

通常“我爱你”这句话，我们很轻易的就对自己的恋人说，但是其实我们的父母才是最值得我们说出这句话的人。对父母说爱，也是我们对自己要更爱家人的一种自我要求和心理强化。对于父母教养的回报，也许我们可以用丰厚的物质提高他们的生活质量，但是一句爸爸妈妈“我爱你们”更能温暖他们的心。