《囧妈》观后感：你不听孩子说话 也别指望孩子能听到你的心声

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大年初一，字节跳动请全国人民免费看电影，小编也凑个热闹，在家观看了徐峥导演的《囧妈》。这是一个关于母亲和儿子的笑中带泪的故事，怀揣音乐梦想的妈妈踏上前往莫斯科的列车，为拿到护照，被离婚和生意缠身的中年油腻男阴差阳错地与母亲踏上同一列火车。

母子之间最多的镜头是儿子与妈妈你一言我一语的激烈高频互动，双方却都无法理解对方的真实想法。母亲只管不断喂食，儿子只管不断吐出，全天下的妈妈都是一样的，他们用自己的方式爱着孩子。母亲一直以为自己很了解孩子，其实从来没有用心听过孩子说话。在这段旅程即将结束之时，双方才突然体会到什么才是最重要的，倾听对方的心声永远都比不厌其烦地唠叨更有效。

“亲子沟通”是家长们常挂在嘴边的词，家长们也常把不良的亲子关系归咎为孩子，而说和听，是亲子沟通的两大要件。父母总急着表达自己，却很少用心去听孩子说话。

一、中国家长普遍存在的育儿方式“孩子说话与我无关”

1、典型现象一：你说你的，但我同时还要忙别的事情

孩子一回到家，就兴奋地讲起今天老师讲的有趣故事，父母则是一边摘菜一边看着电视，或者抱着手机躺在沙发上，此时孩子必定是没有兴趣在继续讲下去，父母的表现是在告诉孩子：孩子，你说着，我也听着，只是我手里还要忙其他更重要的事情。

2、典型现象二：你说你的，我说我的

父母和孩子在意见不和时，通常会你一言我一语接连不断，各自都觉得自己说得有道理，双方都听不到对方讲得是什么。

3、典型现象三：你说你的，我听你说

什么是真正地倾听？孩子认真说，父母用心听。孩子在表达自己想法时，父母放下手中的菜篮子、手机和遥控器，专注于听孩子表达的内容，给予肯定与适度回应，这才是真正的倾听。

以上就是常见的三种父母与孩子的交流方式，第三种孩子说话父母倾听的方式是我们搭理推崇的。生活中，忽视孩子声音的现象比比皆是，当父母漠视孩子的声音，对孩子来说就是巨大的灾难，会使孩子苦不堪言。

二、忽视孩子的表达，让孩子苦不堪言

1、自卑

孩子说话时，父母总是在忙自己的事情，总是得不到父母的正面回应，孩子可能会认为自己是不被接受的，不受重视的，会怀疑自己是不是哪里没做好，是不是父母不爱自己了，他会不断否定自己，对自己极度不自信，容易产生自卑心理。

2、不愿表达

当孩子主动要和父母沟通，而父母采取漠视的态度，就是在告诉孩子，我们对你要说的事情不感兴趣，我们有更重要的事情，长此以往，孩子总是被父母亲忽略和漠视，他就不愿再主动与父母沟通，不愿敞开心扉向父母表达自己的悲喜，即便是日后遇到苦难或难题，宁愿找寻他人帮忙，也不愿告诉父母。

3、隔阂

父母与孩子之间的矛盾与隔阂是在一点一滴积累起来的。每一次孩子的诉说，都是在向父母发出求助信号，他们有诉说的需求，是渴望和父母建立沟通关系。如果父母不及时满足孩子的表达需求，就会使孩子对父母产生不信任，不理解，认为父母不爱自己，父母与子女之间的误会就会越来越深，难以愈合，很多人在成年以后依然与父母之间有难以逾越的隔阂。

心理学有一个著名的“霍桑效应”，也叫“宣泄效应”，每个人的心理承受能力都是有一定限度的，及时宣泄和表达，才能维持身心健康。孩子的表达欲也是在排解压力、分享快乐的一种方式，父母应该正确倾听孩子内心的声音！

三、“霍桑效应”帮家长认识“倾听”的重要

1、目光接触

父母在倾听孩子说话时，一定要注意发挥眼睛的作用，要通过你的眼睛告诉孩子“我在认真听你讲话”。父母与孩子要保持目光接触，增加眼神的交流与互动，孩子就会收到“你正在认真倾听”的信息。同样，孩子还会用眼神或微笑回应父母，这样的简单互动，就让孩子感受到父母对自己的讲话内容感兴趣，对自己很重视，从此就会乐于与父母分享。

2、全神贯注

当孩子表现出有强烈的表达欲望时，父母就要放下一切，专心致志地听孩子说话，不要被其他事情干扰。父母不仅要倾听说话的内容，还要注意观察孩子的表情和动作。孩子通过父母的一系列表情和动作，会铺捉到这样的信息：我讲的事情对你来说很重要，父母对我很重视，他们是很爱我的”看似父母放下的是重要的事情，但收获的则是孩子对父母的认可和接纳。

3、不随意打断

孩子在激情澎湃地讲述某件趣事，父母千万不要随意打断孩子的话，同时保持周围环境安静不受干扰。父母可以适时用微笑、点头或手势对孩子的观点和精彩之处表示肯定，这种方式会给孩子继续表达增强信心，同时也不会影响到孩子的思维连贯性，还教会孩子不能随便打断别人说话。

孩子的情绪是看不到、摸不着的东西，父母要通过有效倾听、细心观察来了解孩子的感受。倾听也是一门学问，愿父母们在与孩子的相处中学会有效倾听，及时排解孩子内心的压力，建立良好的亲子关系。

今日互动话题：家长们，你们在与孩子沟通中是否做到了有效倾听呢？你们对关于倾听的话题有不同的意见和看法，请在评论区留言分享哦！

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