早上的时候你会给自己准备一杯热牛奶吗？

不知道，早上的时候大家，有没有给自己准备一杯热牛奶的，其实，有的时候我感觉早上准备一杯热牛奶，然后自己给自己喝了，然后还是非常有必要的，为什么我要这么说呢？因为，属相来说，牛奶还是一个比较有营养的东西，我们早上吃早餐最注重什么营养，你可能都听说过早餐要吃饱，

昨天又吃过，这个是建立在早餐要吃的，好，然后要吃得营养一些，因为我们都知道以前在大城市里，他们以前早上的时候一般都是一人一个鸡蛋，但是现在鸡蛋我们一般每个人都吃得起了，但是牛奶的话，其实我们喝起来和鸡蛋价格差不多，可能稍微的要贵上一点，但是贵的并不多，

但是它的营养成分就不一样了，鸡蛋里面还有的，有一些脂肪的，但是牛奶里边儿基本上没有，所以说我们平时早上的时候可以喝点牛奶。而且鸡蛋和牛奶还有不一样的地方，你们知道吗？鸡蛋这个东西哇，你平时早上吃的时候，你最起码得把它捡一下吧，你需要太长的时间，你煎个鸡蛋大约得十分钟左右，

因为我们都知道，现在虽然都有那种专门煎鸡蛋的锅了，但是你，就是煎鸡蛋的时候，你需要注意就是，你，你把锅热了得五分钟，然后等油热了还得两分钟，你都能把鸡蛋煎熟了，还得三分钟，大约在十分钟左右，但是这个牛奶就不一样了，这个牛奶你可以早上起来，然后把牛奶倒在杯子里，

然后你要是感觉喝凉牛奶不行的话，你也可以不用喝凉牛奶，然后把牛奶放在微波炉里了，或者是，你甚至找一个朋友，然后盆里倒上热水，杯子直接放进去，就可以给他稍微热一下就可以喝了，非常方便，现代人追求什么的方便，因为我们都知道，现在有些人上班挺早的，

也就七八点钟就上班了，你早上起来的时候，一看，哎哟，我还有一个小时就上班了。我还得去洗脸，还得去刷牙，所以说需要还得需要20多分钟时间，如果你在吃饭，在需要20分钟，你上班肯定迟到了，因为你中间还要坐公交车呢，所以说你平时热杯牛奶，吃个面包，其实我感觉这样子做菜，其实虽然看起来简单还是，挺不错的