一岁半男孩83厘米21斤太瘦？别担心 长大就会变得长腿欧巴

有网友后台咨询：我家男孩18个月83CM21斤是不是太瘦？其实孩子瘦长型会更利于长高，所以要先恭喜这个妈妈，以后你的孩子极有可能是一个大长腿的孩子，因为孩子小时候身高比体重长得快，孩子长大也容易保持这样的生长发育速度，所以瘦高型的孩子长得更高，体型更好看。

一岁半的孩子，正常的身高体重会是多少呢？

根据最新卫生部妇幼保健和社区卫生卫生司发布的中国7岁以下儿童生长发育参照标准，男孩一岁半身高：

在79.4厘米~85.4厘米是属于中等水平，也就是50%的孩子都会在这个水平。

一岁半的男孩子如果身长比85.4厘米还要高那就是长得比较高的。比79.4厘米还矮的那就算是比较矮的。

女孩子一岁半的身高（厘米）：

在77.9~84之间是中等水平，百分之五十的女孩子在一岁半的时候身高都大概是这个范围。比77.9还是矮的，孩子就属于长得比较矮的，比84还高的女孩子就算是长得比较高的。

男孩子一岁半的体重：

在20斤到25斤之间属于中等水平，不胖也不瘦。比20斤还轻的就属于太瘦，比25斤还重就属于太胖。

女孩子一岁半的体重：

在19斤到24斤之间属于中等水平，不胖也不瘦。比19斤还轻的就属于太瘦，比24斤还重就属于太胖。

孩子一岁半身高83公分，无论是男孩还是女孩，都是属于非常标准的身高，而体重是21斤，也是标准的，而且会在中等的标准中属于偏下一点点的水平，也就是孩子的身高长得要比体重更快一点。这样的孩子看起来好像有点瘦长的样子，其实这样的体型对于孩子的生长发育是有利的。

孩子身高和体重增长的特点

1、身高增长有明确的时限性，而体重没有

对于孩子来说身高是增长有非常强的时限性，孩子长到18岁一般身高就不再增长，甚至老了之后大多身高会下降，而孩子的体重甚至可以到80岁还会在增长。所以身高增长的难度要远远高于体重，也就是你想胖点可能不太难，但是你想要高点那就不是一件容易的事情了。

2、从小注意更注意孩子的身高而不是体重

中国优生科学协会常务理事，中国优生科学协会，小儿营养专业委员会常务副主任委员蒋竞雄博士建议：家长不要过度追求孩子的体重甚至要控制一下孩子的体重，转而要关注孩子小时候的身高。

如果孩子出生到一岁的时候身长的增长不超过23厘米，1~2岁身高的增长不超过9厘米，2~3岁身高的增长不超过8厘米，这都是属于身高增长过慢的表现，一定要及时带孩子去就医。以免错过最佳的矫正机会。

3、最好是身高比体重长得快

尽量把孩子的体重控制在的比身高增长慢！

如果孩子的身高是中等那么尽量控制孩子的体重在中等或者中下，如果孩子的身高是中上水平尽量把孩子的体重是在中上水平或者是中等水平。

让孩子的身高始终长得比孩子的体重快，孩子以后会长高的可能性会更大一些。

比如男孩子一岁半体重是25斤就是上等水平，身高只有83厘米，刚好是中等，孩子站在同龄孩子中不矮，但是大了别人一圈，孩子看起来就是矮胖矮胖的，这样的体型对孩子身高的增长会在负向的影响，可能会导致孩子骨龄提前，早熟，本来应该长到18岁可能变成长到16岁就不长了。

为什么很多家长都会觉得自己的孩子不够长，不够重？

1、选择的参照物是不对的

很多家长喜欢把孩子养的白白胖胖的，所以你家孩子正常的体重去跟人家胖的孩子去比，看起来自己的孩子就会瘦的。

南方的孩子和北方的孩子比身高，一般也会差一个档次，和国外的孩子比那更是差两个档次都不止。

2、家长对于孩子每个月的体检结果看不明白

家长带孩子去进行体检的时候，医生会在上面评估写上评估比如孩子的身高和体重是中等还是中上还是上等，身高和体重只要不是下等或者是小于3SD一般问题不大。当然最 好也不要体重大于3SD，那就说明孩子太胖了。

3、家长没把遗传原因算进去

夫妻两个都不高的，那么孩子长得不太高的可能性会更高，只要孩子生长发育在他正常的曲线上增长，一般问题不太大。

孩子在一岁半的时候，家长做好这3点，让孩子多长几厘米

孩子的身高受遗传影响大，但是遗传也是一个范围，比如说孩子的遗传身高在167厘米到175厘米，那么我们做好这几点，就可以让孩子多长几厘米。甚至突破遗传身高。

1、给孩子足够的运动量

一岁半的孩子，大多已经走得比较稳定了，家长每天带孩子进行一个小时的户外运动、孩子的成长需要阳光，紫外线照射皮肤可以更好的合成维生素d。而且运动可以促进骨骼的生长发育。

2、均衡的营养

国家卫计委建议孩子在两岁之前都可以进行维生素d的补充，很多家长到孩子一岁后就慢慢忘记这件事了。

建议一岁半还是要继续补充的维生素D，一般是400-700IU。

继续给孩子喝奶，这时候奶虽然不是主食，但是也很重要，每天营占比大概是2/5左右。每天孩子的奶量大概在500毫升。

每天还要给孩子多样化的食物，面条，鸡蛋，蔬菜，南瓜，红萝卜，各种肉，鱼都可以给孩子吃了。

3、充足睡眠

孩子在一岁半的时候，每天大概还要睡到14个小时左右，也就是除了晚上睡觉之外，孩子白天可能要睡二到三次，足够的睡眠可以让孩子的生长激素更好的分泌，让孩子长得更好。

话题：你的孩子在一岁半时长得怎么样？