好好保护眼睛 杨迪眼睛睑板腺消失 30岁身体50岁的眼睛

在最近的杨迪的综艺节目播出时，在节目中，杨迪被妈妈拉去去检查眼睛时，发现眼睛睑板腺消失的情况，听医生说问题还很严重，30岁事业刚刚起色的杨迪，左眼已经是50岁的状态了，眼睛要先退休了，医生说是平时杨迪平时用眼疲劳过度，不注意用眼卫生。

杨迪为了工作也太拼命了，拥有43档综艺通告，每天努力工作，一定要注意身体啊， 一直以来给大家带来欢声笑语，没有展示过脆弱的一面，就算是在妈妈面前也是一直掩饰，不想让妈妈跟着担心。杨迪说当时以为是麦粒肿，才没有注意，到医院检查时，才发现大事不妙。

还有粉丝跟杨迪留言说，如果能治好，还是去治一下吧，还提醒杨迪以后用眼要注意了，能不戴隐形眼镜就先不带，工作可以退掉一些，给自己点时间休息一下，最后还祝杨迪早日康复。

杨迪说自己近期的节目都是戴框架眼镜，反而觉得自己更帅气了，但是杨迪这样说肯定是为了不让粉丝担心，其实从去年双十一就开始了，录制节目的时候也是肿了好久，一直拖到这时候来看，也是因为工作忙的原因。

还有粉丝在担心自己，说自己再也不敢躺在床上玩手机了，其实睑板腺要是有问题的话，大家都可以去看看，眼睛问题不要打马虎眼，要不等发现的时候就要去眼科做检查，每天都要去做按摩，对于第一次听到睑板腺这个名词的人，虽然看的懵懵的，但是还是立马醒悟了，要好好保护眼睛。

其实当眼睛出现任何不舒服的情况下，就已经可以按摩眼睛了，不一定去特别正规的地方，就自己在家按摩也是可以的，跟着这些步骤来做，也能提前预防，以免发生像杨迪这样的情况，不然就真的后悔莫及了。

第一步清洁眼睛周围，第二步就是用40度的热水熏一下，或者用热毛巾热敷眼睛，不用多，5分钟的时间就好，热敷能让眼睛里面的脏东西出来。第三步就是按摩，对上下眼皮都进行按摩挤压，将病理性的脏东西排出来，不要让它继续堵塞，能恢复眼睛的分泌的正常通道，第四步挤压排出来的油脂，这就是一套完整的按摩措施。

正常人眼睛平均每分钟眨眼十几次，但是现在工作都面对着电脑，不工作也是面对着手机，但有时候，正是因为长时间盯着看电子屏幕，眨眼次数就减少到每分钟几次，导致睑板腺没有办法正常分泌油脂，而很多人眨眼不会完全闭严，上下眼睑没有完全闭合，这样就没有办法挤压睑板腺分泌。

所以大家要从小事上爱护自己的眼睛，每个人都会感觉自己用眼疲劳，以后按照正确的保护方法，一定不会像杨迪这样严重的，杨迪妈妈心疼到，让杨迪回家，不让杨迪工作，说自己可以养活杨迪，不想让他那么辛苦了。