你的幸福来源于知足（好文—推荐）

你的幸福来源于知足（好文）

什么是幸福？一千个人有一千个答案，每个人对于幸福的认知不同，所获得的幸福感便不相同，但研究不同人的幸福感，可以发现一个共同的渠道，那就是——知足。

我们经常说知足常乐，不无道理。

我们先来定义一下幸福，幸福=欲望被满足。欲望被满足涉及到两个因素，第一是你的欲望值，你想要什么？你追求的东西是什么？你渴望的生活是什么？这些都是决定你欲望值的关键因素。第二个因素是你的现实情况，即你现实中可以获得的东西，能实现的现实条件。追求幸福就是让你的现实情况达到你的欲望值，于是你就会有幸福感。

所以，从这个角度来说，产生幸福感你的可以有两种渠道，第一，降低你的欲望值；第二，努力提升你的现实条件。对于普通人来说，提升现实条件是相对困难的，因为大家都是平凡人，想要有巨大的改变其实并不容易。所以这个时候就可以换个角度，较低你的欲望值，也就是我们眼中的知足。

学会降低欲望值，学会知足，你就可以更容易感受到幸福的快乐。

那我们应该如何学会知足呢？我总结了几点，赠你。

第一， 切忌攀比。一个人的生活不是用来与别人比较的，你的喜怒哀乐只由你来承担，你所追求的东西应该是你自身个人价值的实现，因为攀比永远没有止境，永远有比你更优秀的人，翻过这座山，还有一座，没有尽头，反而让自己的欲望无穷无尽。

第二， 脚踏实地。我们经常会形容一个心浮气躁的人眼高手低，想的太多，做的太少。典型的表现就是大家都想要高工资，这个其实可以理解，对美好的追求是人之常情，但是须知道得到多少，就应该付出多少，那些你看到的光鲜亮丽背后不知道有多少心酸苦楚，所以，与其盲目地眼高手低，不如脚踏实地。

第三， 认识自己。你必须要学会认识自己，认识自己不是一件容易的事，不信你五分钟写出自己的十个优点十个缺点试试？学会认识自己从明白自己想要什么开始，你需要知道你想要的东西是什么，你要过什么样的生活，这样你才可以为自己的追求而努力。记住，只有适合自己的，才是最好的。

一个人有追求，有梦想是一件很棒的事，但有追求，有梦想不等于好高骛远，与其疲于奔命地寻找那些所谓的“幸福”，学会知足也未尝不可，你说呢？

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