冬天最馋此粥 隔3差5就得煮 孩子每次喝两碗 暖暖的很舒心
今天我们要说的是咸饭,一说起咸饭,比较出名的就是福建闽南地区特色咸饭,以米饭为主的一种做法,种类繁多,像芋头咸饭、五花肉丁咸饭、芋头咸饭、芥菜咸饭、萝卜咸饭等等,仔细看来跟炒饭差不多,但比炒饭相对要麻烦,但味道却独具一格,很受人们欢迎。
作为一个地道的北方人,今天我们要说的不是闽南咸饭,而是山东咸饭,虽然同样都叫做咸饭,可是做法却一点也不一样,或许山东版的这个叫“粥”更为合适,主要以萝卜丝菜、玉米面、地瓜、花生米为主要食材、经过熬制之后,变得很浓稠,喝上一口很香浓,滑滑的带着淡淡的咸味,花生嚼起来特别香,地瓜也非常的香甜,加上萝卜丝菜的营养,在这个寒冷的冬天里,喝上一碗全身都暖暖的。
准备食材:
地瓜一个、 玉米面 50克、 萝卜 一个、 花生米 100克、 盐 20克、 清水少许。
制作流程:
第一步:首先把地瓜清洗干净,把外皮清理干净,切成大约两厘米左右的段,放进锅里备用。
第二步:萝卜洗净后去头去尾,先把萝卜切成片,再改刀切成细丝,切好后放入锅中备用。
第三步:取一碗花生米,用刀切成细碎,一起倒入锅内,这里不需要切得太碎,如图。
第四步:倒入适量的清水,以没过食材为主,盖上锅盖,大火烧开。
第五步:再准备一勺玉米面,放适量清水,搅拌成没有颗粒的面糊。
第六步:大火煮开后,转成中火煮,十分钟左右煮至地瓜和花生米软烂,放入搅好的面糊,放适量的食盐,给它搅拌均匀。
美味的咸饭就做好了,天凉了,吃上这么一碗热乎乎的咸饭,让肚子里暖暖的。
全都是粗粮,健康又营养,就着咸菜喝咸饭,更配哦!
小贴士:
1、以上提到的主材,您可以根据个人喜好自行搭配,不喜欢吃萝卜就不放,或者用别的菜来替代,能做出这种粘稠度就可以了。
2、加上调好的玉米面糊之后,锅内就会变得比较黏稠,记得勤翻动,不然容易糊锅。
3、这种方法做出来非常省事,可以头一天晚上做好,第二天早上热一下就能喝,非常的方便,这样的咸饭,您喜欢吗?
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