微笑背后的故事——莫让微笑变成伤害自己与家人的利器

有些人你看到他面，上永远挂着阳光般的笑容，和你笑谈人生，甚至当你抱怨生活的不易时，他还耐心地开导你。但是，当你揭开他那温和的面具，只剩下一张哭花了的脸。他们都是面上笑嘻嘻，心里早已哭唧唧。

在现在社会的压力下，可能身边有很多人内心有非常多的苦，但是他们选择用微笑来掩饰，把自已伪装得很快乐，但其实他们内心感.到非常孤独，找不到开解的方式。这是一种病，一种需要我们去高度重视的疾病。对于今天的中国社会来说，社会发展的速度很快，年轻人承受的压力很大，但是中国人呢，又往往对于心理疾病会有一些误解。让那些患有微笑抑郁症的人有一种胆怯不想跟别人表达，也不敢跟别人表达的这种心理。病人在这个过程中其实会有双倍的痛苦，是那种想说而又不敢说的矛盾的痛苦。

有很多的微笑抑郁症的病人都选择自杀去寻找真正的快乐，他们觉得这样他们就能解脱了。但是他们自杀后并不会得到真正的快乐，走向死亡并不是最好的解脱，这都是骗人的，没有什么比活着更美好。俗话说得好，好死不如赖活着。世界如此美妙，为何不多去看看这美丽的世界呢？

父母之间的不好的情绪会影响孩子的成长，家长大人之间的一些不美好的事儿请不要附加在孩子的身上，这样不利于孩子的健康成长。家长一定要教导孩子树立正确的三观，始终保持积极乐观向上的心态。

不管从事什么样的事业，我们都说笑对人生，笑对人生，但是真实的在这个微笑背后，每个人的压力是不是都找到了合适的方式去疏解，每个人是不是都有一个真正可以聊得来的伴儿，让他随时都可以把自己的心情说给他人听，这个是很重要的。微笑抑郁症其实可能没有那么严重，但我们每个人都会有说不出的苦，这些说不出来的东西一点一点的积累，最后就可能导致了悲剧的发生。

他们需要尊重与陪伴，陪伴是最长情的告白，我们要多去关注一下别人的内心到底是什么样子的，多去与他们沟通，并加以引导和疏导他们，让他们打开自已的心扉，慢慢的让自已的内心开朗起来，让他们脸上的笑容是真实的，而不是伪装的。

积极面对生活，活在阳光下。当你开心时，请放声大笑，当你不开心时，请放下伪装，不要让微笑变成伤害自已的武器，请记得，你值得真正的快乐。任何人都没有权力决，定一个人的生死，包括你自已也不行，如果你真的不快乐，请不要觉得孤单，卸下伪装，一定有人陪你哭。一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。

别再独自挣扎，当你真的觉得自己的心态在某一段时间已经出现不稳定的时候，请及时找专业人士来帮你判断，要相信科学的力量，相信心理医生，他们一定会用科学的办法帮助你走出困境，记住千万不要自已给自已当医生，你要去相信权威，而不是自作聪明。

不要像它一样，要把委屈说出来

别再把自已关起来，要去和大家及时的沟通，心里有什么东西一定要发泄出来，不要藏在心里独自承受，多做一些正能量的事，多接触一些性格好的朋友，尽量少去聊一些负能量的事，努力的对待生活，努力坚持做好每一天。

“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临！心儿永远向往着未来；现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀念。”

愿你拥有发自内心的笑容！希望你能像向日葵永远追逐阳光那样保持积极乐观的心态。