迎战中考的最后阶段 该做什么？老师分享 关注这两点 积极备考

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随着高考的结束，中考大戏即将上演，在复习迎考的最后阶段，考生们还可以做点什么来提高中考成绩呢？作为多年奋战中考复习的老师，我觉得考生最后这几天的复习可以做到以下这几点：

合理安排作息时间

中考前的最后几天，考生们必须调整自己的生物钟，不能再熬夜奋战，因为经历了一年甚至更长时间的高压学习，考生们普遍感觉比较疲劳，在迎战中考的最后阶段，考生们如果能做到劳逸结合，通过合理休息来调整身心状态，就能为中考期间发挥出最佳水平奠定基础，所以考生们在这几天的一项重要任务就是合理安排作息时间，争取把全天最旺盛的精力释放在中考时间段。根据多年的备考经验，我建议考生们最后几天尽量做到这两点：

1、早睡早起

晚上11点前入睡，早上6点半前起床，中午安排1个小时左右的午睡时间，这样考生在上午、下午两个考试时间段可以保持旺盛的精力。

2、劳逸结合

连续复习功课1小时，必须休息10分钟进行放松调整；安排复习内容时，尽量做到文理科交叉进行，通过思维方式的转换，也能有效缓解大脑疲劳。

合理安排复习计划

中考前的最后几天，考生们往往会感觉比较茫然，因为经过几轮的复习，似乎所有知识点已经被覆盖到，思想上难免会有所放松，不知从何处下手；同时，随着中考的逼近，期待开考的心情会让考生变得浮躁，无法沉不下心来学习。所以，在迎战中考的最后阶段，考生们如果能合理安排复习计划，就不会陷入不知所措、浪费时间的尴尬境地。从我多年指导中考复习的经验出发，我觉得考生最后几天的复习可以这样安排：

1、语文

语文考试的重点是阅读理解和作文，这些都是功夫在平时的题型，当然也有一定的解题技巧。我觉得考前这几天可以看看平时做过的经典阅读题的解题方法，争取做到活学活用；同时整理一下平时的作文素材，争取做到烂熟于心。只要在考场上认真仔细审题、按部就班答题，就能把握住这两大块题型，保证语文中考不失误。

2、英语

英语考试的所有题型都是对单词、词组、语法知识掌握情况的考查，我觉得考前最后几天，英语复习的重点仍然是基础知识部分，每天早起后的晨读时间可以分配给英语，把中考要求掌握的和平时整理出来的所有单词、词组及语法都仔细翻看、背诵一遍，只要把这些牢记于心，英语笔试部分就会取得好成绩。另外，每天睡前最好听一段英语的听力练习，既可以磨耳朵、锻炼听力能力，又可以熟悉读题者的发音，为英语中考听力部分取得高分奠定基础。

3、数理化

经过几轮复习，大部分考生对于基础部分知识已经掌握得比较好，目前阶段，影响考生成绩的主要因素是能否掌握解题方法，因此，我觉得最后几天的理科复习最好以练习、揣摩经典大题的解题方法为主。各种题型的经典大题会融合各个相关章节的知识点，考生通过认真做题、看题，分析解题方法，既可以复习巩固基础知识，又可以掌握经典题型的解题思路，对于大幅提升理科成绩有积极的推动作用。

结语

中考是人生的重要转折点，想必考生们都卯足了劲准备大干一场，影响考试成绩的两个重要因素就是考试状态和复习情况，在考前的最后几天，只要考生们合理安排作息时间和复习计划，就能在最后的中考大战中做到从容淡定、有备无患，发挥出自己的最佳水平，真正做到无悔青春！ 最后祝所有的中考考生旗开得胜、金榜题名！