心理学社:一个人想要有成就 不能坚持自己的主见怎么行?
欢迎大家收看【大开心扉】,今天的心理学社,咱们来聊一聊关于让人讨厌的没主见这事!
【开篇案例】
乔湘红平时很喜欢逛街买衣服,但每次买回来的衣服却都不是自己一开始看中的那件。有的时候跟朋友一起去购物,本来自己看中了一件,还下定决心非它不买了,但每当这个时候,朋友随意的几句建议便会让她改变初衷,最终不自觉地买了朋友推荐那一款。
还有的时候,本来她打算买一件外套的,可就在营业员的几句好言好语下,为了能跟上衣搭配,又会多买好几件,仍然背离自己的初衷。
本来买衣服是件高兴的事,可每次这样一折腾,她总痛恨自己太没主见了,轻易就能被别人的意见所左右,更每每为此懊悔不已。
【专家分析】
日常生活之中,就有那么一些人,无论做任何决定,总会因别人的一席话而动摇自己的本来想法,最终无奈作出了背离了自己初衷的决定。结果便是懊恼不已,想着自己真没用,无法坚持主见。
其实,这只是心理学上的一种现象——从众效应。人类为何会产生从众效应呢?人们又为什么明明有了自己的主意,在关键时刻却会被别人的意见所影响呢?
1.人们较易受到他人的意见左右,可能源于对自己的判断力有所怀疑
当人们在做决定的时候,会本能地去寻求他人的认同,假如跟对方的观点一致,那就表示自己的决定是对的,自己也不是孤立而存在的。
可假如跟对方的意见有异,便会对自己原本的决定产生动摇,开始怀疑自己是否对该事物的判断存在着偏差。
于是,往往他人无心的几句话便会让自己产生动摇,从而最终听从了对方的意见,改变了初衷。
可是这种决定一旦改变,自己的心里又会生出一种莫名的失落感,觉得自己没能坚守自己内心的声音,似乎性格存在缺陷一般。
开篇故事中的乔湘红在每次逛服装店时,总是很轻易就受到他人意见的影响,本来自己已经有了主意,可是又本能地想要获得他人的认同,假如对方的观点与自己相左,就会开始怀疑自己的判断力,随之就改变了自己的初衷,重新根据朋友或营业员的建议去选择款式,可当真的按照别人的建议购买了衣服后,随即又产生了一种自觉无能的失落感。
2.人们较易受到他人意见的影响,可能是由于不想承受决定所产生的压力
心理学上认为,不爱作决定的人往往才是真正聪明的人,他们往往擅长利用他人的决策来实现自己的目的。假如自己做了某种决定,便很容易就被它束缚住,并且还要遵从此决定的规则,甚至更要承担决定错误所带来的压力。
采纳他人的决定,可以使自己处于相对自由的境地,且无需承担过多的压力,反而能够轻松享用他人决定所带来的好果实。
假如他人的决定带来的是坏结果,那么作为聪明人,完全可以迅速脱身而出,得以避免给自己带来不良的后续影响。
开篇故事中的乔湘红总是在最后购买时采用他人的建议,其实就是她在内心里担心自己的决定会带来不好的结果,比如担心自己所选的款式并不好看,或者根本不适合自己,难以获得他人的认同与赞美。
因而,便在心理上产生了压力,而若是采纳了他人的建议,就可以大大减少这种压力。将这种压力转移到他人身上,可让自己在心理上获得轻松感。
【分析重点】
1.分析这种人平日是否没有主见,从众心理的很强,会经常怀疑自己的判断力等等。一般来说,这中人较易受到他人的意见左右。
2.某些人为了避免承担责任与压力,常会选择按照他人的意见行事
【心理建议】
A、你自己是这类人
1.给自己设定一个目标
此处所讲的目标,包括生活目标很工作目标,在这个目标的指引下,去做出合乎实际的决定。当然,在作出决定之前,仍需要思考清楚它所给你带来的长期效应,做到心中有数。
2.培养坚定的意志
坚定的意志力,能够帮助人完成一项自认为不可能完成的艰难任务。意志力的培养,可以先从作一个小决定开始,一旦作下决定就要按照规则坚定地执行下去,而不会受到他人意见的影响。
B、你身边有这类人
1.告诫他提高辨别是非的能力
人们在做决定之前,往往会考虑很多因素,最关键的一种便是辨别是非的能力,它关系到人们所作的决定是否合理。容易受到他人意见左右的人,常常欠缺对是非的分辨能力,提高辨别是非的能力,十分有助于人作出合理的决定。
2.建议其树立起自信心
一般这类人对自己欠缺足够的自信,同时还可能有着强烈的自卑感,可以运用各种方法去帮助他们加强自信心,逐渐养成按照自己内心决定行事的习惯。
【网友互动】
1.你是那种轻易就受到他人意见影响而改变决定的人吗?
2.什么原因会时常导致你改变决定?
3.你认为如何才能不被他人的意见所轻易左右?
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