剽悍一只猫:为了让自己变得更好 是解决一切问题的关键
以前的我想一出是一出,爱自嗨。到最后没有一件事是最好的。就像大家所说:“三天打鱼两天晒网,三分钟热度。”
我想过早起,设立一个闹钟发现每次闹钟响了就会第一反应关掉,然后继续大睡。晚上又睡不着,喜欢玩手机。身体状况很差。
尤其是在生完小孩后,心情忽高忽低,深夜睡不着我在反省自己为什么会变成这个样子。
每当我想到自己不优秀的时候,内心是害怕的。因为总感觉自己没能力教导孩子,孩子的吃喝拉撒好解决。但以我的精神状态养育出来可能是焦虑不安的孩子。
我羡慕上班族的人,那种自信的神态和气场。可我并没有,心情反而越来越差。
再想想我还年轻,为什么别人有冲劲我却没有?为什么别人可以自如表达而我却常常词不达意?为什么别人可以把日子过得有滋有味而我总想太多?
说了这么多的苦恼,连我自己都无法忍受的人生,难道就这样活着?我不甘心,伴侣说:“你啥事也做不成干脆别折腾。太累就好好休息。”
我就自问:凭什么我不行?我不甘心,我不服输!你可能看不下去这样的我,别急,现在的我已经开始突破自己了。
01专注行动,死磕
在一次偶然的机会,我看到猫叔的一句话:
“为了让自己变得更好,是解决一切问题的关键。”
我为什么会关注他,就是他的这句话给我很大感触。于是,我参加了剽悍行动营,目的就是改变现状,以及焦躁不安的心。
之后,深有体会就是要对自己有死磕精神。
在参加之前需要写邮件申请自己想要学习的愿望,和下定决心要改变什么。只有清楚知道做好一件事动力在哪里,你才会在付出行动上有所不同。
观念影响行为,行为影响结果。
我从当初混吃等死,调整成自己非常渴望做好一件事的状态,离不开我那次的行动。它带给我的是21天时间准时完成任务,而且全排人打卡率在100%。
没想到原来我也可以做到,并且学会和伙伴分享自己的感受。
以前设闹钟毫无意义,但是在行动营期间我每天早起在6点多。然后开始写作,一到点就醒,主要是心里清楚有事做就有动力起来。
短期突破,长期实践。写作是从行动营期间延续下来的一个习惯,以前我发现自己的定位不清晰,什么都想做,最后什么都没有做好。给人的感觉也不靠谱。
现在的写作给了我信心,每次有人观看的时候,心里其实挺开心的。
想让自己变得更好,就不要轻易为自己设限,正如李小龙所说:
“光是知道是不够的,必须加以运用。光是希望是不够的,非去做不可。”
最主要的是写动手去写,先完成再完美。把专注点放在行动上,想得再多不如开始行动。
02输出倒逼输入
当我决心开始写作时,依然有些迷茫。原因是素材不够,每天都在想要写什么。于是,我有一次陷入了焦虑。
但这次,我想到了写作还需要再精进,于是专门报了一个写作班,从头再来。先把基础打扎实这样在自媒体的道路上才会更有方向。
学写作和别人交流让我有足够多的素材可以写,还有新闻,书籍,电影等。每天输入对自己有用的知识或是信息,就不会出现断货的现象。
输出就是写文章,微头条,分享给他人。输入和输出就像和开店进货,出货一个道理。
如果只知道输入,不把素材加以转化或利用,那么写作的时候依然脑袋空空。如果只知道输出,很快就会到达一个瓶颈期。
细心观察身边的人或事,在收集素材需要用心体会。对我来说,提高文笔最好的方法是看书,走进作者的世界,感知他们的思想。好的书需要多读,多仿写。
白岩松说过:
“年轻人的焦虑源于他们拥有了太多的知识,但是没有上升到智慧层面,没有解答方案。”
没错,碎片化的知识并能转化成阅读,我们需要静下心来看书,生发智慧层面才算有所进步。多识少智只会在原地踏步。而古典老师在《跃迁》书中说道:
“输出倒逼输入。”
其实,高质量的输出可以向他人分享,学会的标准是会教。而猫叔也说了:“向上学,向下教。” 在教别人的同时也在让自己再次理解,教学相长。
03保持好的心态
写作让自己不再焦虑,而一开始我知道有人观赏自己的文章时,一天要看好几次。一旦没有人看我就在想是不是自己没做好。
其实,前期写作在用心学习的时候,剩下就是摆正心态往前走。如果聚焦在别人对你的看法,你就很难专注在写作上。
也不要急功近利去想我今天要写一篇好的文章,然后期待是一篇爆文,可以涨多少粉丝。粉丝可以关注也可以不关注你,读者喜爱写作者依然取决质量好的文章。
在写的过程中设定目标,如果抱着我今天没写没关系的心态,那么到了明天可能更不想写。
我需要对自己的写作有一个清晰的规划,每周写几篇,投稿几篇。
林肯说过:
“喷泉的高度不会超过它的源头,一个人的成就也是如此,绝不会超过自己的信念。”
我们在生活和工作中,有可能遇到挫折或心情低落的时候,同样写作一旦到瓶颈期,就会产生焦虑的情绪。这个时候要学会调整心态,相信自己可以做到坚定的信念。
如果你认准了一件事,那就要专注,用死磕的精神做好,用输出倒逼输入,同时保持良好的心态对待问题。
让自己变好,或许身边的一切也就不在看不顺眼;
让自己变好,不要用成长的感觉代替成果的获得;
让自己变好,是解决一切问题的关键。