众生皆苦 但是认真做早餐的你 是草莓味儿的

现代人的脚步匆匆，连带着三餐都变成了将就。“能吃饱就行”似乎成为了金科玉律，哪怕是到了拥有充足时间的周末，都有不少人贪恋被窝的柔软，索性就直接跳过这迟到的一餐直接就用午餐开启了一天的时光。

古人有云，一日之计在于晨。在民间，也流传着这么一句话：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。由此可见，早餐在一日三餐中的重要性应当是最重要的。

但是我们多数人是如何吃早餐的呢？急匆匆起床之后，吃两口昨晚上买的蛋糕面包，或者是在路边排队买了简单的鸡蛋馒头豆浆，囫囵吃饱之后却连味道也说不上来，就急急忙忙投入到紧张的工作中去。并非是要否定这样的生活，只是觉得连轴转的日子未免太累。

其实，一顿精致而简单的早餐，能够传递的不仅仅是健康，还有一种对自己的宠爱。

电影《蒂芙尼的早餐》中有那么一个镜头尤其让人印象深刻：奥黛丽赫本所饰演的农村少女霍莉穿着黑色小礼服，带着硕大的黑色墨镜，站在蒂芙尼精美的橱窗前，一口一口吃着她的早餐。哪怕只是简单的可颂面包和黑咖啡，在那一刻都有一种异常吸引人的虔诚感，仿佛是这个出身贫寒却渴望进入上流社会的农村少女正在品尝着她的幸福和梦想。

是的，早餐就是有这样的魅力。哪怕生活忙碌而平凡，但是只要有一顿精致的早餐，就给平凡生活带来的一点美好和希望。

在facebook或者ins等平台上一搜早餐，会出现很多精致的摆盘，大多出于你我一般的普通人之手。香煎金黄的鱼块，鲜嫩可口的煎蛋，清爽的各色水果，还挂着水珠的鲜绿菜叶……细想一下，若是清晨时分被这门缝里飘来的香气所唤醒，再懒惰的人都会愿意一大早起床，而非摁掉闹钟再贪睡那么几分钟。

对于上班族来说，其实做早餐也不是很繁琐的事情。很多道工序看起来麻烦，但是有很多步骤在前一天的晚上就可以完成。只需要早起二十分钟，就能够做出令人垂涎三尺的早餐，算上来远没有准备晚餐来得劳心劳力，但是早餐所具有晚餐所无法匹敌的仪式感：这是对生活的态度，是一天开始的信号，也是爱的体现。

所谓爱，无非就是希望TA吃饱，穿暖，睡好。如果你没有一个正在爱着的人，为什么不试试用早餐这种方式来爱自己呢？

外面的馒头面粉不太好，我自己用好的面粉做馒头；外面的油条不安全也不酥脆，我自己炸喜欢的油条；外面的豆浆太稀了，我可以自己磨个浓一点的，还能放几颗红枣改改口味；早上外面没有水果卖，我自己切点猕猴桃摆个盘，好看又好吃……

所有网络上看到的精致早餐，其实都是从一点一滴开始的。爱自己，善待自己，就从做早饭起步，为自己套上一件虽轻薄但坚韧的铠甲，用早餐去化解接下来可能会遇到的龃龉坎坷，艰难险阻。

众生皆苦，但是认真做早餐的自己，是草莓味儿的。

一日之计，请与我共进早餐吧！