刘亦菲依然青春美丽 无论身材还是颜值 似乎都没有岁月的痕迹
小练老师有话说:刘亦菲仙女般的颜值一直深受观众的喜爱,她就像一位不食人间烟花的古典美女。从《金粉世家》里的娇小姐白秀珠,到《天龙八部》里可爱的王语嫣,再到《仙剑奇侠传》里善良的赵灵儿,以及《神雕侠侣》里的小龙女,刘亦菲给人的感觉一直是仙气满满,所以也获得了“神仙姐姐”的称号。
刘亦菲演绎花木兰的角色,真的是再适合不过了,虽然她一直以青春靓丽的仙女气质示人,但是生活中的她,是一个自律并且毅力很顽强的人。与花木兰的角色真的是很相配,这张宣传照一出,惊艳了无数粉丝!
天仙姐姐并不一直是我们看到的优雅美丽,好像不需要任何努力,凭借超高的颜值就可以取得很好的成绩,并不是这样,刘亦菲是一个很坚持的人。从《花木兰》2016年选角开始,她的团队就一直在关注,因为她真的是太想演这个角色了。
花木兰本身就是一位巾帼英雄,虽然是女儿身,但是却有着男儿的体力与毅力。而刘亦菲也一样努力,不仅英语好,也曾学习过功夫,她每饰演一个角色,就会让自己多一个技能,真的是一个宝藏女孩!
神仙姐姐的这张照片登上了热搜,这与之前她的仙女气质形成了反差,马甲线与腹肌,以及手臂都展现除了满满的力量感。也让我们看到一种更加动感和更加健康的美。这种健康的类型,才是真正的美!
剧组要求整个组的成员都要进行体能锻炼,并且一人要求坚持60分钟,然而刘亦菲自己就坚持了90分钟,可见她真的是非常喜欢花木兰的角色。照片中的六亦非,开心的秀着自己的身材,通过自己努力得来的成绩真的是很有成就感。
神仙姐姐的一直拥有着高颜值,好气质。她从小开始外形条件就很出众,身材也很完美,这都是因为她一直练舞蹈的原因。成为演员后,她更加在乎自己的身材,成为了一位瑜伽达人,并且一直进行规律的练习,自律的人真的最美!
要想拥有完美的身材,那么自律的运动真的不能少,没有付出,哪里会有回报呢!坚持一项好习惯,小练老师相信,你一定会拥有与众不同的收获!
动作一
1、首先使腰关节弯曲,让臀部肌肉贴于地面,双腿向前伸直,双手保持自然状态。
2、然后两条手臂抱住两条腿的小腿部位,肘关节与腿部膝盖保持平行。
3、最后慢慢抬起双腿,并且保持两条手臂环抱双腿姿势,直到双腿能够贴到眼眉部位即可。
动作二
1、首先双腿保持直立状态站在地面,双臂自然下垂。
2、然后一条腿向上抬起,另一条腿保持不动,身体随时弯曲,腹部用力。
3、最后一只手臂抓住站在地面的脚的脚踝,另一只手臂握住上扬的脚的前脚掌,使脚掌贴在头顶。
动作三
1、首先双腿和双臂伸直趴在瑜伽垫上。
2、然后两条腿用力向上弯曲,身体也随之抬起,腹部用力,使身体处于腾空状态。
3、最后,仅有两条小臂伏于地面,双脚的脚掌贴于头顶为止。
刘亦菲的生活真的很让人羡慕,但是小练老师觉得这与她平时的努力坚持,以及勇于突自己的精神也是分不开的。一个女孩认真的样子真的很美,无论怎样,对于自己想要的生活,就大胆地去追寻吧!相信在追梦的旅程中,一定会收获一个更好的自己!