中国女排 世界第一！

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继扫荡巴西，力克荷兰之后，在里约奥运女排决赛中，中国女排姑娘再次顶住压力创造奇迹，拿下强敌塞尔维亚，时隔12年——

再次获得奥运女排冠军！！！

没有谁能随随便便成功，也没有无缘无故的胜利，在瞬息万变的竞技场上，一切的好运都是实至名归。

很多时候，只有你长久地去追过一支队伍，才能知道“传承”的故事是如此动人。

从70年代被日本压倒性完虐到80年代登峰造极的五连冠再到后来一次次跌宕起伏的成绩颠簸，中国女排从来只把酸楚留给自己，把荣誉带给国家。

70年代，举国上下经济困顿的时候，没有完善的训练器材，甚至连个像样的训练场都没有，主教练袁伟民带领女排姑娘们进行“魔鬼训练”，那时他们吃的苦，没人能体会。

为了练出球到手上就能控制住的本事，他让男陪练拿着球从高台上朝下砸，队员则站在墙角处接，接不起3个好球就不能停。因为没有闪躲的空间，队员们常常被砸得遍体鳞伤。一次，主攻曹慧英被球砸中了脑袋，当场就晕了过去，被抬回宿舍躺了3天才能下床。

为了练习扣球，郎平每天早、中、晚都要各扣300次，练到最后常常手臂僵硬，双手都失去了知觉，这样日复一日的苦训才成就了后来的铁榔头。

“她的扣杀力量几乎和男运动员一样，每场比赛多达90次的跳杀，是其他人的2倍还要多”，曾经在雅典奥运会带领中国女排夺冠的教练陈忠和这样评价巅峰时期的郎平。

没有像样的排球馆，就在竹子搭起的“竹棚”里练，哪怕浑身总是被沙土、木刺扎得血淋淋；没有成熟的技术走捷径就笨鸟先飞玩命练，今天累虚脱了倒下了，明天依然要爬起来继续摸爬滚打，无论如何都要实现“拿冠军”的共同目标。

就是靠着这样的不要命地奋斗，她们终于在最困苦的年代杀出一条血路来。

1981年11月16日，学校停课、工厂停工，各行各业无一例外地暂停了脚步，只为全民收看收听一场决赛的直播，因为这一天，是女排日。郎平和她的队友们，7战7胜完败主场作战的世界霸主日本队，第一次获得了世界冠军！

中国女排凯旋归来

没有亲身经历过的人大概永远无法想象这带给国人的是怎样的振奋和昂扬，在穷顿困苦的年代，顶着东亚病夫的敌意，我们凭一己之力走上世界之巅扬眉吐气，因为女排精神，因为这场奇迹般的胜利，整个中国沸腾了！

在接下来的几年里，她们又接连拿下各大赛事的大满贯，实现了排球史上空前的“五连冠”。

两连冠：1982年第九届秘鲁世锦赛

三连冠：1984年第24届洛杉矶奥运会

四连冠：1985年日本第四届世界杯

五连冠：1986年捷克斯洛伐克第十届世锦赛

女排姑娘们的形象还登上了邮票、日历、纪念币、纪念章，这些听来不可思议的事例，是我们父辈们时至今日依然仰头自豪的永恒记忆。

胜负常有时，90年代随着女排老将的相继退役，中国女排不可避免的衰退了。直到2001年，一个叫陈忠和的男人扛下了主帅的大旗，他重提了当年的“竹棚精神”，面对这一批经验和实力远不足欧美的女排新生代，他说，除了苦练，我们别无他选。

就这样，虽然在早已是现代化的排球馆里，姑娘们接受的训练强度和老女排毫无分别，每周只有半天休息，主力宋妮娜和队长陈坤作为全队的重中之重，甚至连一个半天都没有休过。

一向以笑容示众的陈导，训练中却异常严格，不达要求决不能休息，只要一个上午的训练课，大家都能湿透两套衣服，每一次都像从水里捞出来一般。

陈忠和曾这样描述自己每天的状态：“每天晚上躺在床上，想的还是第二天该怎样给队员练，一想就是两三个小时，第二天不到8点就又起来开始一天的训练，没有一天能松下来。”

2004年雅典奥运会，在俄罗斯2:0领先，几乎就要稳稳把金牌拿到手的时候，中国姑娘却顶住压力连扳三局，奇迹般地逆袭获得了冠军。

还记得周苏红最后一个大力扣杀锁定胜利的那一刻，我们仿佛看到了曾经“五连冠”的身影，那一刻，我们都兴奋又无比清醒地知道，中国女排又回来了。

明知前面是万丈深渊，她们依然要放手一搏，“吃常人所不能吃的苦，忍常人所不能忍的气，做常人所不能做的事”，这就是中国女排。

又一次历史的轮回，青黄不接是任何一支队伍都逃脱不了的魔咒，随着2008年北京奥运的铜牌和2012年伦敦奥运的止步四强，我们心中难免遗憾，但我们却无比坚定地相信命运的眷顾，因为30年女排精神的代代相传就是我们最坚定的底气。

2013年，郎平再度作为教练回归，队员大换血，教练组扩充，她说自己的目标很简单，没有想要不要去重夺世界冠军，就是要为中国排球培养新人，培养教练，让女排精神后继有人。

“我跟袁头儿（袁伟民）也说，我应该是老女排最后一个还在一线的了，应该为中国女排传承一点东西，留下一点东西，这么累这么重的活，咱也不能一直干啊，但是女排的东西再不传承就可惜了。大家都退休了就有心无力了。还是有一种女排情结，希望培养一些年轻队员和年轻教练，让中国女排一直保持在世界上的高水平。”

她是严格的教练，遇到该亲自示范的一定会上场，哪怕后来要花上长时间做理疗恢复。

50多岁的人，和20岁青春正好的小姑娘们一起训练，下了课队员休息了她还要一遍遍反复地看录像研究，曾一度累到晕厥。她说自己也不可能再教一个十年了，能把一线执教献给国家，也是应该的。

2015年，郎平首次带队拿下世界杯冠军，让中国女排时隔10年再回世界之巅，我们又看到了希望。

2016年里约奥运会，小组赛不在状态的姑娘们却在淘汰赛中越挫越勇，时隔12年再度杀入奥运会决赛。

郎平说，失去的一切，我都要拿回来。

2009年世界女排大奖赛，险胜中国女排的巴西主帅突然高举双拳，充满挑衅地冲着中国队教练席大喊，那一幕让很多人铭记在心。7年后，面对巴西人的全场嘘声，中国队用一记扣杀，终结比赛，挺近四强，让恃才傲物的巴西队甚至无缘奖牌。

半决赛又华丽完胜荷兰队，报了小组赛一箭之仇。

刚刚结束的决赛中，她们又3:1战胜塞尔维亚，逆袭夺冠。

从大比分先输一局，到一分一分连扳三局，我们仿佛再现了12年前雅典奥运会的辉煌。

曾经有人问，女排精神是什么？

郎平说，女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知不会赢，也要竭尽全力，是一路哪怕艰难险阻，也不忘在绝境中挥拳和怒吼，无论结果，都要把杀气和狰狞留给对手。

是啊，如果只关乎输赢，那我们为何震撼于她们一次又一次的绝地反击，为何又为她们一次又一次摸爬滚打不抛弃不放弃时热泪盈眶，不是赢了才叫女排精神，这次里约，我们看得再清楚不过。

女排精神，是看到姑娘们明明下一秒就能葛优瘫倒在地上，却还是要擦把汗继续坚持。

女排精神，是无论我们落后8分还是10分，郎平都会朝着姑娘们大喊：“没关系，慢慢来”时候的从容和坚持。

女排精神，是30年内，无论站在世界之巅，还是被打入谷底，无论是遭遇青黄不接还是魔咒轮回，我们都坚信相信无比确信，女排精神，终将回归。

队员换了一茬又一茬，对女排精神的坚守，让这支队伍穿越过波峰浪谷，在顶级赛场的顶级对抗中如剑出鞘，没有奢华，没有骄狂，甚至没有自我，一切为了国家荣誉，总能在关键时刻力挽狂澜。

感谢中国女排，你们让这个黯淡的里约之行充满血性与方刚；祝贺中国女排，你们再次代表中国重回世界之巅，未来，你们终将再创奇迹！