忘记年龄的老人 让自己活得潇洒 让别人尊敬

朋友在微信里发表了一篇在国际航班上的偶遇，让她感慨不己特地记录下来一些发在朋友圈，希望能给更多老人带来启示:朋友的座位正好与一位看起来70岁的外国老妇人相靠，老人主动与她沟通，她惊讶地知道老人己是96岁高龄，此行独自一人剩飞机还要转机是去看望68岁的儿子一家。闲聊中得知老人独自生活，自己开车，还在工作，有一台电脑，苹果手机和一部ipad，她用来教别人打桥牌，在社区和成人教育中心都开班，常出去打比赛或与牌友聚会。对于别人常常赞扬她的心态，她说:

我往往会忘记自己的年纪，因为几乎从来不去想，有时会觉得还是25岁。你知道为什么很多老人会迅速退化吗?因为她们什么都不用自己做了，有人给她们做饭，收拾屋子，甚至调好了电视，什么脑力、体力、肌肉什么也不需要了，这样下去自然就会退化。

她还说了与孩子们的相处之道，她在海边租了个别墅招呼儿孙们去玩，从不住儿子家，她说

婆婆媳妇在一个屋檐下超过一顿饭的时间就是不科学的，我不能把儿子夹中间难受，他太太应该是他最重要的女人

朋友以无比钦佩的态度听着她的真知灼见，为老人生命和智慧，不服老、自律、自理、独立不息的精神状态所激励。忍不住记录下来这一段难忘的相遇和心灵振动。老人的状态充分诠释了"你觉得老了，就真的老了"的心理支撑动力。

现在刚退休或已退休的步入老年行列的人，都经历过五六十年代的贫困、饥饿、激进、热情、变革等等从艰难到富足的日子，总觉得年轻时吃了太多的苦，该享受一下人生了，除了关心自身健康，其他诸事与已无关，从内心开始拒绝学习新事物，不愿去动脑筋，不愿尝试探知未知的领域，即便是自己最擅长的技术或工作也不愿继续发挥余热，再就是患得患失的担心，怕年纪大了做不好事遭受批评脸上挂不住，不如深居简出，在别人看似舒适闲居的生活，恰恰是潜伏着衰老因子的隐患。

其实，衰老是每个人都要经历的过程和结果，每个老人需要做的是与衰老的速度抗争，忘记年龄是一种抗争，积极做事也是一种抗争。在你不惧"老之将至"不服输的心态下，是豁达的人生观。是乐观的心态。这种心态不仅给自已愉悦，也让别人舒服。反之，就成了别人眼中的"嫌弃"和家人的"累赘"。

老人，把年龄就看作一个数字，你只需要虚化这个数字，忘掉自己真实年龄，偶尔左右转换一下年龄数字，从小到大排列，做一回那个年龄下的梦。然后，行动起来，抗击衰老。