只有对习惯不再误解 才能养成好的习惯

我们从小就被告知，要养成一个好习惯，而一个好习惯能影响人的一生。然后老师就让我们写日记，想让我们养成每天写日记的习惯，结果这个习惯却又终结到 他手里，因为他让我们互相看日记，来提高我们写日记的水平，最后发现大家都写成了流水账，最后而就不了了之。

不知从何听说21天能养成一个习惯，于是我曾经试着坚持每天下班后阅读半小时，我觉得那样能让自显的比较有学问，可惜没到21天就因为下班后的各种劳累而放弃了。就在我认为自己可能不适合学习的时候，意外进了行动营，竟然无意中完成了21天的写作、阅读打卡，当完成这些后，我认为我应该已经养成了每天写作、阅读的习惯，可事与愿违，我仍然对阅读和写作提不起太大的劲头。

而时至今日，我已经坚持每天阅读、写作近100多天，我甚至很少用到意志力去驱使自己，这一切源于我想明白了一些事情。

关于习惯，我们可能误会了什么

好习惯，确实能让我们终身受益，比如当养成了每天写作的习惯后，你就不会出现“难产”的情况。像村上春树每天坚持写四页稿纸，每页400字，雷打不动，坚持到现在已经30多年了；还有就是跑步，我们能都知道他每天会坚持跑步一小时，而这个习惯也坚持了30多年；一只特立独行的猫，赵星，星姐曾在《当你的才华撑不起的你梦想》里提到过自己最初工作时，坚持晚下班后输出1500字，不管多晚必须完成。

想到他们时，我们会先认为他们和我们不一样，但同样两条腿、两条胳膊、一个脑袋到底哪里能不一样呢？

王阳明在追求人生目标时，听到朋友一句：“圣人皆可学！”后决定成为圣人，最后创立心学成为了一代大家。那么咱们再看村上春树，在《我的职业是小说家》中，他提到自己写小说的目的就是因为强烈的想要去写小说，而在说到跑步时，他认为这是一件非常重要的事情，乃至能影响他一生的事情；而赵星在谈到最初写作的时候，是因为她坚定地认为写作能改变自己的人生。

所以习惯有时候，不是说你坚持了多久就能养成的，而是你在某一刻突然领悟了什么才驱使你去做的，这种情况下养成的习惯，才能被惯性带着跑。

关于习惯，我们应该确信些什么

在坚持了100多天的阅读和写作后，我曾对比过100天前的自己，不过也可能是脆弱吧，我一开始竟不愿拿出来看，但其中的变化还是能看出来的。

从表面上来看，之前自己看书过不了三页，必瞌睡；而写作，如果不是去了行动营，想拿回押金，恐怕还只做着靠写作赚钱的梦。

现在的自己在阅读时，虽然也会犯困，但那是在阅读四五十分钟后的事情，这个时候通常是大脑疲惫造成的；至于阅读速度，一本二三百页的书，看完也就三四天的事情，速度之快不知是之前的几倍；再说写作，之前一篇文章要三五个小时，有时候一个多小时了才憋出几十个字，现在虽然水平尚未提高太大，但洋洋洒洒写个一两千字也就一个多小时的时间。

这些都是表象，而内在的东西是，看书的时候我会去思考作者要解决什么问题，会去思考作者的观点是否正确、会去思考作者的思路是不是和自己一样，试着通过书本和作者对话。

在写作的时候我会去思考怎样写有深度，我会提前构思靠行为结构，会提前找好素材，会想着深挖下主题。

当你开始意识到了自己的无知时，才能下定决心去开始阅读，当你想要开始思考的时候，写作就成了主动思考的工具。当明白了这些后阅读和写作根本就不需要意志力来驱动，你的生存本能就足够驱动它们。

而同样再面对别的习惯时，只要你能确信它对你产生很大的影响，就能养成习惯，而你的动力取决于你认为这件事对于的重要性有多大。