王思聪前女友雪梨不做全职妈妈 想产后重生 宝妈做到四个不放弃
文/贝贝豆育儿课堂(原创文章,欢迎转载分享)
提到雪梨大家一定不会感到陌生。作为“国民老公”王思聪最出名的前女友,雪梨并不完全像人们想象的那样是一个花瓶,反而是靠着自己独特的眼光和经济敏感度,通过网店实现了巨大的商业价值。
可即使优秀如雪梨,也在生下儿子后迅速回到了工作中。外表看起来的光鲜艳丽下藏着不为人知的辛苦。在一次采访中,雪梨说出了自己的心声:“我的生活其实没有大家想的那么容易,我也花了很大的时间来平衡家庭和事业。”
而这一点其实大部分的宝妈同样能够做到。
01美丽宝妈想要做到产后重生,宝妈需要做到这四个“不放弃”
1)不放弃美丽
很多宝妈在怀孕后容貌都会发生变化。长斑,长痘,脱发,皮肤变差,这些因素都是困扰孕期孕妈的烦恼。就连穿着也有要求,整个孕期穿着宽大的孕妇装,素面朝天,没有丝毫美丽可言。
其实怀孕期间孕妈也需要护理自己,不要放弃美丽。许多孕妈认为孕期是不能化妆的。这种说法其实不太准确,作为作用于皮肤表面化妆品,很难做到吸收进血液,只要在选择时选择温和无刺激的化妆品即可。
同时孕妈需要牢记补水保湿可以让孕妈的皮肤变得水嫩,做好皮肤的补水工作也是保证产后美丽的关键所在。
2)不放弃身材
生完孩子后很多宝妈的身材都会严重变形,腹部松弛,满是赘肉。尤其哺乳期,为了增加母乳营养不加节制地吃很多高热量的食物,身材过度肥胖,等断奶后就很难恢复身材了。
其实怀孕期间我们也需要控制饮食,不要放弃对身材的管理。哺乳期补充营养要有针对性,不能盲目瞎吃,控制营养物质在所需的范围内,其他高热量食物可以不吃。
一般顺产后三个月,剖腹产八个月后,就可以开始运动健身,通过坚持做产后瘦身操,可以紧致腹部的肌肉,改善松弛的皮肤。快速恢复身材,可以让我们做时尚的辣妈。
3)不放弃快乐
许多宝妈在产后面对角色转变很难适应,如果再经历婆媳问题,丧偶式育儿的婚姻,很容易得产后抑郁,整个人都会变得消沉。
其实产后我们也要保持心情愉悦,不要放弃快乐。带孩子确实辛苦,所以要及时请父母和公婆帮助带孩子分担压力。和老公经常沟通,把自己的烦恼和需求都明白的告知,不要压抑在心里一直憋着。
聪明的宝妈一定懂得鼓励老公带娃,不在小事上计较。空闲时间可以出去和姐妹下午茶逛街,转换心情,心情好了人也会变得美丽。
4)不放弃事业
生娃后有的宝妈的人生只有带孩子,做家务,为了家庭放弃了自己的事业。有的宝妈想等孩子长大上幼儿园后再去上班,其实这样做是非常错误的。
因为长时间不工作会让我们丧失工作能力,很多工作技能如果不去更新学习就会慢慢生疏;不接触社会也会让我们失去交际能力,没有圈子没有人脉很难在社会中获得资源。
既不放弃家庭又能兼顾事业,有这样几个建议给宝妈参考
请老人帮忙带孩子,并给予一定的生活费用。休息时间多陪伴孩子,和老公一起参加亲子活动,增加家庭亲密感。夜晚孩子睡了后可以和老公一起看电影,吃夜宵聊天,增进夫妻感情。下班后保持阅读习惯,努力提升个人工作能力。定期组织全家出去旅游,既能增加情感,又能见世面,提升格局。
宝妈需要知道,生孩子不应该是一个女性生活的结束,它应该是女性个人魅力提升,个人价值展现的新起点。只要我们努力生活,不放弃自己,平衡好家庭和事业,女性也可以拥有更大的成功。
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