农村过年必做的一道美食“炸欢喜” 营养美味 欢欢喜喜过大年!
欢喜是我们这的一道传统名菜,也是宴席上的必备菜,通常会作为第一道菜上桌,寓意”欢欢喜喜”。而在大年三十的团圆饭里这道菜也是不可少的,跟扣肉一样,每年过年我外婆都会做。
这道菜不知道在其他地方有没有,有的话可能叫法不同。传统的欢喜是用猪网油包裹肉馅的,现代改良后也有用蛋皮来包的。以前看外婆都是摊蛋皮来做,可能比较方便吧。
准备猪肉半斤,带点肥的口感好些
冬笋、干香菇、木耳、马蹄,马蹄没有可以省略
鸡蛋或鸭蛋,我不会弄猪网油,还是摊蛋皮好了。两个鸡蛋只煎了3张蛋皮,肉馅只用了一半
把猪肉剁碎
冬笋切碎
干香菇提前泡发,切碎
木耳提前泡发,切碎
马蹄削皮切碎,不要切太细,影响口感
加点葱白,我家只有大葱了,随便切了点
全部材料放进碗里,加适量盐,不要放太咸,咸了不好吃
一点鸡精
一点胡椒粉,适量蚝油
适量生粉,大概10g左右
拌匀成肉馅
两只鸡蛋打散
平底锅刷少量油,将蛋液摊成蛋皮
我家是26CM的平底锅,摊了3张皮,感觉小了点做出来没饭店的好看,蛋皮摊大点直径能有25CM最好
取部分肉馅放到蛋皮一侧,用手捏成长条形,捏紧实些,后面蒸熟会缩点水
蛋皮包裹肉馅卷成圆柱形,两头要封口
全部卷好放进蒸锅蒸熟,大概10分钟左右
这时来做外层的面糊,取一个大点的碗放面粉100g
玉米淀粉20g
盐少量
泡打粉3g油20g,玉米油、花生油都可以
有吉士粉的可以加一点,增加香味和酥脆的口感,没有的也可以不用
慢慢加入清水,调成稠点的面糊,我没有具体称水的重量,大概加了将近100g,这么多面糊只是做3根欢喜的量
把蒸熟的蛋卷放入碗里裹上面糊
开始炸欢喜,锅里放多点油,油热后把裹了面糊的蛋卷放入
第一次先炸到外皮熟了定型就捞起
油烧热再次放入
炸成金黄色就出锅
切成菱形
摆盘开吃吧