高考临近 你这些做好了吗？调整好自己的环境和状态

高考又临近了，也是高三学子们最紧张的时刻了，你是在抓紧推进复习进度？还是在不挺的测试中检验自己呢？不管做什么，都要因时制宜，好好分析自己，给自己制定一套行之有效的复习套路，才是最重要的，这种时刻，千万不能因为一时的偏差而错过即将来的大考验。为此，你需要把自己的环境调节设定到最佳值。

一．不要盲目认识狐朋狗友了，也不要去追求恋爱来麻痹自己了。这段时间是最需要你专心致志的时间，哪怕未来的你看今天，也会回忆到这是你人生最重要的一个槛了。持久枯燥的复习生涯中，难免会有需要放松来调节的时刻，但是一切以稳为主，保持自己的平常心，找自己平常要好的，目标一致的同学朋友谈谈心，展望下未来是很好的事情，互相沟通心得，调节情绪，可以互相促进的。但是，这个时候不是你扩大交际圈的时候，千万不要学习的压力横生枝节，拉一帮朋友好好吃喝一顿，或者被朋友拉去玩耍都不是正确的时候，一时的懈怠会把你的气势抽掉哦。走百里者半九十，对友情保持平常心即可，互相鼓励为主，不影响别人进步，也别被别人拉下马。

当然，谈恋爱也不是时候，你不能被情绪牵制着走。已经在谈的，当然是要互相鼓励着进步，万事等考后解决，好好沟通，制定原则，不到高考后不要互相影响情绪，给对方造成了压力。说明白点呢，就是太影响学习了，就暂时分开，不要因为频繁的联系干扰了学习生活。对于刚要冒头的，可以互相约定下，高考后见，不管未来如何，到时候先有个结果。当然，我明白，很多人抱着侥幸的心态，谈恋爱不是也可以促进学习吗？但是，对于高中的恋爱来说，不管个人经验还是情绪把控都是很单纯表面的，很难处理完美，盲目自信会惹大祸的，真心说出来或者留在心里，只能高考后见分晓，你的未来越好才能越给对方带来希望，不要考虑牺牲，不需要。

二．和父母有个沟通，让家里保持平常心，不要干扰到自己学习为准。高考说轻松，对于很多同学来说也是挺紧张的，这个时候有个放松的环境真是奢侈。但是呢，家里是个好地方，可以用无形的力量给自己鼓鼓劲。这个时候就不要父母天天督促自己学习了，那会让自己的全世界都闷坏了，除了发生自己处理不了的事情需要求助家长外，别的都以保持平常心为标准，不急不躁，不哭不闹，让心灵透下气。家长比孩子还紧张那是可以理解的，但是让家长做好的自己的辅助工作，确实是最佳方案。

三．对于学习方面呢，这个时候放空脑袋，以能淡定的分析出自己擅长学习的阶梯思维或者学习方法为准。难以冷静思考，那就是心不静，有杂事或者带压力的情绪在干扰你，切记，你不但要和别人比学习成绩，比努力程度，更是比自己的学习方法和独特的思维模板。更重要是，你能通过思考，梳理出自己的优势和弱势，当然，对知识点的掌握程度和薄弱点的把握也会精准很多。

总之，总体上把握着劳逸结合的原则，让自己的身体，情绪和思想都处于最好的状态，把控好作息时间，把精力最好的生物钟留给黄金时间，给自己来个全面统筹管理，以平常心进入考场，保证了平常状态发挥已经胜利，以淡定自信的心态，超水平发挥更好。