1个人管理篇：一个人变得越来越优秀的底层逻辑是什么？

我很清楚记得我们大学的一位副校长在迎接新生的开学典礼上讲过一句至今让我记忆犹新的话：“经过大学四年的学习，你们究竟能学到什么？就是四年之后，把脑袋里记忆的东西全部忘掉，你最后剩下的那个东西。”

我们知道，人类的行为是由知识、技能和态度综合影响的结果。如下图。所以要改变一个人的行为，就是综合改变他的知识、技能和态度，努力让三者的“交集”（图中阴影部分）尽可能变大。

1 概念

什么是知识？

知识就是那些已经被发现和证明的规律，它是确定的，不需要你通过自身的成功、挫败去验证，然后恍然大悟的那些规律。比如，在标准大气压的情况下的，水的温度加热到100℃时开始会沸腾，水的温度降低到0℃时开始会结冰；再比如，数分为实数和虚数，实数又分为有理数和无理数；李白的《静夜思》：床前明月光,疑是地上霜。举头望明月,低头思故乡,等等，这些都叫知识。获取知识的方法就是记忆。知识的两个特点：1)知识形成脑力存储；2）长久不用的知识容易被遗忘。

什么是技能？

技能就是那些即使你知道，但是没有亲自做过，或者没有进行大量练习，永远无法掌握的能力。比如游泳是一项技能，因为如果你不下水永远，你永远掌握不了游泳的技能；再比如，演讲也是技能，因为如果你不敢上台，哪怕看了再多演讲技巧方面的书，一辈子都学不会演讲。丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》和格拉德威尔在《异类》都提出一万小时定律：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”这个定理是主要适用于用于提高人的技能的一个方法。获取技能的办法是：练习。技能的两个特点：1）技能形成肌肉反射；2）技能一旦习得就永远忘不了。

什么是态度？

态度就是个人对外界事物或对象所持有的观点和立场。比如，你认为人性本善，还是性本恶；再比如，美国总统特朗普始终认为，新冠肺炎疫情导致人的死亡率高于交通事故导致人的死亡率，尽管病例总数已经高达6万，仍然坚持要求恢复经济活动。态度既不是“学得”的，也不能“习得”的，而是个人“心”的选择。

2 建议

关于知识、技能和态度，我想给大家三个建议：

第一，别把知识当技能学。有个别老师为了调皮捣蛋的惩罚，让学生抄写50遍文章，这是一种非常不可取而且极大浪费时间的做法；毕达哥拉斯定理已经被证明，我们完全没有必要再去证明，记住它且会直接使用就行。只有站在前人的肩膀上，人类才能不断进步。

第二，别把技能当知识学。儿子在读小学二年级时学习吹笛子，我们建议他每天至少练习一个小时，但是他却说我已经学会了，很显然他把技能当知识学了；郎朗之所以成为享誉世界的钢琴家，是因为他从两岁开始在父亲的严格督促下，每天至少8个小时，从不间断。

第三，改变行为从改变态度开始。有人说:“学了很多道理,但还是过不好这一生。”美国心理学家埃利斯创建的情绪ABC理论框架：A（Antecedent）指事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同样的前因A，产生了不一样的后果C1和C2。这是因为从前因到后果之间，一定会透过一座桥梁B（Bridge），这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。又因为，同一情境之下（A），不同的人的理念以及评价与解释不同（B1和B2），所以会得到不同结果（C1和C2）。因此，事情发生的一切根源缘于我们的信念(信念是指人们对事件的想法，解释和评价等）。事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。

3 总结

人的一生就是学会三件事：用脑学习知识，用手学习技能，用心学习态度。改变行为从改变态度开始，然后不断积累越来越多的知识和技能，才能收获不一样的人生。