《优秀到不能被忽视》：如何爱上自己的工作 通往幸福之路？

最近，作为HR的一位朋友跟我倾诉，经常有许多人问她，不喜欢现在的工作，但又不清楚自己的兴趣爱好，想换工作该怎么办？朋友也一脸茫然，不知该怎么回答。

相信很多人都遇到这样的问题，做着一份工资不算高、自己也不太喜欢的工作，工作了好几年也没升职到核心岗位，不敢轻易换工作，浑浑噩噩、不知不觉就过完了一天。

诚然，我们的一生中，工作占用的时间最多，一份心仪的工作是通往幸福道路不可缺少的助力剂。

罗曼·罗兰也曾说过："真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西取得：工作、自我克制和爱。"

关于工作，很多人疑惑工作怎么可能带来快乐？顶多只能是物质生活的保障。如何才能做到热爱上自己的工作，让工作带来快乐？这不得不让我想起最近阅读的一本书《优秀到不能被忽视》。

这本书的作者卡尔·纽波特是麻省理工学院计算机科学博士，同时也是高人气博主，他的博客"Study Hacks"专注于研究如何深度学习、高效工作。《优秀到不能被忽视》是他的第四本著作，荣登《环球海报》2012年度10大商业图书榜单。

这本书是一本职场类的工具书，作者通过采访大量的成功人士总结出了一套规律，以四个规则展开，帮助我们更好地了解职场，带我们探索并找到如何才能最终爱上自己的事业的答案。

看完这本书，我有以下几点心得想跟大家分享。

一、 刻意练习，做好一名"工匠"

我们都知道"一万小时天才理论"，就是说如果一个人在一个领域坚持一万个小时，他就能成为这个领域的专家。事实上，无差别重复一万个小时还是不能成为高手，如果我们想在某个领域有所突破，成为一个比较出色的人，就要掌握一个正确的学习方法——刻意练习。

什么是刻意练习呢？刻意练习是一种有目的的练习，首先它需要有一个定义明确的特定目标，同时要保持专注，把全部注意力集中于你的任务上，并且需要一定的反馈，走到舒适区之外也是不可缺少的一点，不走出舒适区，永远无法进步。

卡尔·纽波特和泰斯都是从12岁开始玩吉他，到高中毕业的时候卡尔的技能已经达到一个认真练习某样乐器6年的人所应达到的专业水准，然而泰斯已经和一群专业的乐手进行巡回演出并且签下了首张唱片。为了弄明白是什么原因导致能力上的差异，卡尔拜访了泰斯。

在卡尔拜访泰斯之后没多久，他便知道了答案，二者能力上的差异与练习时间关系不大，更多是与如何利用这些时间有关。泰斯的早期练习不仅要求他持续地将自身能力扩展到舒适区之外，还给了他及时的反馈。

练习期间，老师一直都在身边，他一直调整练习速度直到超出舒适范围，如果弹错了某个音符，他便会立即停下来，给自己提供反馈，这样的练习每次都会练上好几个小时。而卡尔很不喜欢每当弹奏的内容不太熟悉带来的不适感，也不喜欢尝试点新东西。

只有刻意练习的终身积累能一次又一次地解释人们表现卓越的原因。想要成功地创造出价值，让自己脱颖而出，我们必须投身于刻意练习之中。如何在自己的职业生涯中运用这种策略，《优秀到不能被忽视》一书中给出了5个步骤。

首先，我们来认识一下什么是职场资本。职场资本是对个人所拥有的、在职场中属于稀缺而宝贵的技能的描述。要创建自己热爱的工作，这是关键通货。

五个步骤如下：

第一，判断自己身处哪一职场资本市场。这种市场有两类："赢者通吃型"型和"拍卖"型，前者只有一种职场资本可以获取，并且有很多不同的人在争取这种资本，后者市场的结构比较松散，这里有很多不同类型的职场资本，并且每个人可以生成独有的资本。

第二，识别出自己的资本类型。

第三，定义"优秀"。你需要有明确的目标，才能采取有效的措施。

第四，"拉伸"和"摧毁"。我们如果按照要求去工作，能力会达到一个"可接受的水平"，之后便处于"平台期"。刻意练习的好处是会让我们度过"平台期"，从而进入少有竞争者的天地，然而坏处是，刻意练习的"刻意"体现在要努力集中注意力和精力，很少人能实现这一成就，它通常是"令人愉悦"的对立面。

第五，要有耐性。因为职场资本的获取需要时间。

因此，想要在职场脱颖而出，给工作（世界）带来价值，需要我们刻意练习，只有成为职场资本家，拥有足够多的资本，让自己越来越优秀，职业轨迹才会发生深刻的变化。这也是打造自己热爱的工作重要的一面。

伟大的成就不在于天赋，而在于在正确的时间、正确的地点积累如此大量的练习。相信好好运用卡尔给出的这5个步骤，我们都可以成为一名好"工匠"。

二、拥有万灵药—自主力，幸福来敲门

我们都希望对自己的工作内容和工作方式拥有发言权。拥有自主力，如果我们不想工作，可以出去旅行数周，或者在某个天气不错的日子，可以随时放下工作去享受生活。

露露现在是一名软件开发方面的自由职业者，她正享受着上面所说的生活，然而她的第一份工作在职业阶梯上处于底端位置，她编写了可以自行运行测试程序的脚本，从而节约了公司的时间，这种创新引起了公司的注意，几年后被提升为资深QA工程师。

这时，她已经积累到了合理的职场资本，她向公司要求每周工作30小时，这样她就可以读一个非全日制的哲学学位。在拿到学位之后，露露离开了这家公司，并带着自己的QA自动化技能加入了附近的创业公司，任职期间过得很快乐。

几年之后，她重新投入了人才市场，接受了创业公司的邀请，当露露经过努力成为该公司的首席软件开发工程师后，她对新规定感到很恼火，为了谋求更多自主力，成为了一名自由职业者。

但是《优秀到不能被忽视》本书中作者提及到了自主力带来的两种陷阱。

第一，资本薄弱。自主力需要职场资本。露露的经历就是一个获取自主力的正确的案例，她通过确保自己拥有自主力所需的职场资本，所付出的努力成功了。如果自主力不以职场资本而取得，则不具备连续性。

第二，关键障碍。露露虽然在事业上满意地实现了自主，但在获取自由的过程中，她遇到过阻力。她在公司的价值如此之高，以至于公司想尽了各种手段想让她留下来，最后，她终于转向了自由职业，这个过程本身也有困难之处。

为了搞清楚自己在追求所热爱的工作过程中到底面临哪一种陷阱，卡尔找到了解决方法，即信守财务可行性法则，也就是要做有人愿意埋单的事情。

露露的第一个重要举动是把工作时间降为每周30个小时，她的雇主同意了，因此露露知道自己有足够的资本来支持这一改变。在后面的工作中，她坚持不受限制地以自由职业者身份工作也获得了许可。假如她没有这么多的职场资本，就不可能成功地做到这一切。

著名哲学家罗素曾说过："通往幸福之路，在于有计划地减少工作。"

因此，幸福来自于自主力，拥有更多自主力，就拥有更多的满足感，自主力会提高我们的幸福感以及对工作的投入程度，是热爱上工作的不可缺少的重要特质之一。同时我们也要避开自主力带来的陷阱，幸福才会来"敲门"。

三、 善用"小赌"，探索未知

我有一个朋友，父母花了几十万让她去学医，最后却从事了自媒体工作。在上大学之前，她一直喜欢文字，看很多的书甚至通过投稿赚了不少稿费。但是她的父母坚决不支持她的爱好，认为写作不能支撑起她的未来。这位朋友为了满足父母的要求，她不得不读医，但是却依然保持着对文字的热爱，背后付出不少汗水，默默地累积实力。

一开始，她通过自己的努力付了每年的学费，为了向父母证明自己，她开始有意识地培养自己各种成为自媒体人必备的能力，直到从事这份自媒体工作给自己的生活带来了巨大的改变，她的父母才开始接受和支持她，放心地让她做自己想做的事。

正如《优秀到不能被忽视》中作者提到的那样：不一定要以一项伟大的创意开始，或者事先做好全盘规划，而是通过一系列有条不紊的"小赌"探索出一个可能不错的方向，并且从大量的小失误以及那些意义重大的小成功中汲取关键信息。

总之，当我们为现状不满意想挑战新事物时，我们可以用业余时间去尝试自己真正想做的，用"小赌"去探索那个未知的方向，损失是最小的，或许会有意想不到的收获。

结语

稻盛和夫说过一句话：要想度过一个充实的人生，只有两种选择。一种是"从事自己喜欢的工作"，另一种是"让自己喜欢上工作"。

工作在人的一生中占的时间最多，人们在工作中学到的东西也最多，无论你属于哪种选择，本质都是要热爱自己的工作。想获得事业的成功和人生的幸福，我们必须热爱工作，虽然从事自己喜欢的工作的机遇不多。

但《优秀到不能被忽视》这本书告诉我们，想找到职业幸福感，需要的不是什么完美工作，而是以一个更好的方式来对待现有的工作。"正确的工作"胜过"找到正确的工作"。

我们生而为人，从出生的那一刻起，追求的当然不是财富，而是有足以维持尊严的生活，有一份能够使自己不受阻扰的工作，最终热爱上自己的事业，能够慷慨、爽朗和独立。