我们总在找回自己 且想给自己一个答案

打开音乐，找到你的真心

红白色乐队 - 白日梦.mp3红白色乐队 - 白日梦.mp305:05来自一粒风声

1.

人有时候真的很奇怪，明明上一秒还在认真仔细的做着某件事情，下一秒就可能突然质疑自己所做的一切是否有意义。

我知道很多人都有过这样的经历。会怀疑自己的选择和决定，怀疑自己存在的价值，怀疑眼前那些早已习以为常的事情。

致力于某种事情时，也许注意力都集中在一起，那时候就好像一点烦恼都没有了。

但我们终究不能一直活在自己的幻想之中，累积的烦恼还是会在瞬间一触即发。

我们一直努力的调整状态，却依然避免不了情绪在某一刻到达顶点。

亲人，朋友，恋人，正在接触的所有人都在脑海中一一浮现，你突然觉得好像无论什么事情都无法撼动内心。

那一刻你只想逃离当下的环境，突然谁也不想管，什么都不想要，只想去到一个没有别人的地方，痛痛快快的宣泄。

悲伤让人不想面对，愤怒让人越发浮躁，怎么自己好不容易维系那么长时间的不悲不喜，莫名其妙就被打破了。

当情绪来得太快时，你甚至会觉得自己不过是在扮演一个无足轻重，还没有观众的角色。

好像没有人关心你是开心还是难过，你的周围除了各种不确定的事物，只剩下自己世界里的鸡零狗碎。

2.

你会有这样找不到自己的时刻吗？明明手上做着与往常无异的事情，却还是会无故慌神，变得满眼陌生。

面前不过是平常得不能再平常的事物，你却觉得自己好像从未参与过有它存在的生活。

你好像找不到自己了，不管是放松，紧张还是怎么样，不论怎么调整情绪，你都没办法感知到过去的你是什么样。

你知道你是谁，却忘记了你本应该是谁。心里的那一杆秤，不知不觉中被打乱了平衡，任凭你往左添加还是往右减少，都没有反应。

迷失了自己，就提不起精神，也就消磨了斗志。但这样的情况其实不会持续太久，因为早晚会有新的事物走进自己的生活，转移注意力。

如果出现了能找回自己的契机，就不要眼睁睁看着它溜走。我们太需要那样一个点来抚平内心，错过了也许会等上更长的时间。

谁都知道做人不容易，那如果自己想要好好的活下去，就要学会安抚自己。

在某些时候，自我安慰真的没什么不好，只要能让自己以更好的状态去面对今后的生活，就是积极的东西。

这个世界有太多的事物，也有太多不一样的人，我们的确会不间断的去面临各种烦恼，所以不可能一直处于放松状态。

但想想有那么多融不进城市，也回不了故乡的人们，一样在面临挫折和艰辛，又有什么好恐惧的呢。

3.

每当无缘无故的情绪出现时，你都渴望能找到一个答案，期望那个答案能解开所有迷惑。

有时候转移注意力之后，你就会忘记前一秒的惆怅，但更多时候，是会出现新的烦恼，陷入新的迷惘。

也许某天我们真的能解开自己的困惑，可是到那一天却发现，恍然大悟的通透感，也并不能解决当下的问题。

于是就陷入一个死循环，不停的胡思乱想，不停的自我怀疑，不停的出现扰人心神的事物。

看吧，不论自己变成什么样，都可能要面对很多的烦恼，只是在不同阶段，咱们每个人烦恼的东西都不一样。

所以当自己无论如何都没办法找到情绪的产生原因时，也没必要为难自己用力去寻找答案。

因为在找到答案的那一刻开始，就代表着新的问题即将到来。烦恼可能是唯一不会让人喜新厌旧的东西了吧。

无论如何都没法控制自己的情绪时，不用强忍着。只要不会造成太大的影响，别担心丢面子，别害怕被人嘲笑，你宣泄情绪的样子让人感动也一样让人羡慕。

因为不是每一个人都能那样毫无顾忌的释放自己的悲伤。哪怕是哭泣，那也是一件能自己决定且掌握在手中的东西。

迷失自己，就慢慢找回来，找不到答案，也没必要执着追寻，也许在某一天，生活会以另一种方式让你感知到真相。

好了，今天的心声就讲到这里了。如果你喜欢我的文字，记得在屏幕下方点赞或留言。每周日晚上22点以后，我在一粒风声等你。希望每晚的你都不会失眠，也都睡得香甜。晚安，好梦。