冬日里最“温暖”的一道甜品 驱寒暖身手脚冰凉的一定要多喝!
2020-12-25 01:20:01
今天和大家说的是冬日里最好吃的一道甜品,大人小孩都爱吃的小甜品,甜品里面有姜汁,特别适合冬天食用,可以有效的驱寒暖身,特别是手脚冰凉的小伙伴们一定要多吃,冬日里的温暖。
配料:鸡蛋一个,牛奶250克,冰糖适量,姜一块。做法:首先将姜洗干净,然后切成末用纱布包着挤出姜汁,在拿一个碗将鸡蛋打入碗中,然后在牛奶加冰糖,微波加热三分钟,拿出晾凉到温热就可以了。
2.然后牛奶倒入鸡蛋里,再加入姜汁搅拌,最后用滤网过滤掉气泡,然后用保鲜膜密封上,上锅蒸十分钟,用盘子盖上即可,然后取出来就可以吃了,味道超赞的哦。
大家要记住一定要过滤才可以,只有过滤才会没有气泡,这样做小朋友超爱,如果有不喜欢吃姜的可以不放,只有放上姜汁才会驱寒暖身,所以看大家的喜好,喜欢坚果的可以放上点坚果,这样营养均衡。
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