73岁还跳钢管舞 保持年轻的法宝就是活出自我！

文丨木棉妈妈看过戴大丽的跳舞视频，看到她在达人秀的精彩演出，一下子就被这位奶奶折服了。裁判赞她是：中国版苏珊。戴大丽却说：她要超越卡门。

66岁高龄接触钢管舞，两次参加达人秀，获得过钢管舞大赛老年组冠军，并且她跳到了美国，参加过美国的访谈节目。

如今73岁高龄，其他老人还需要拐杖来走路，而她还坚持跳钢管舞，甚至在自己的卧室里也安装了一根钢管。同样身为女人，同样身为宝妈，或许你也会感到唏嘘，为什么别人的日子过的有滋有味，而自己的生了孩子就好像老了十岁？做到这几点你也可以。一、管理身材很多宝妈都说：生了孩子，都是当妈的人了，还注意那么多干嘛？抱着这样的思想，原本生娃孩子可以很快恢复身材，打着孩子的旗号过量饮食，最终导致又肥又胖。肥胖不仅影响健康，最影响的还是自信心，很多宝妈说：没生孩子前，我也是苗条丽人，生娃孩子之后，就变了个人。身材是自己的，虽然生孩子那段时间多少都会胖点，有自制力的宝妈会选择继续管理身材，保持身材，身材好，心情也好。

二、活出自我结婚生娃后，很多女人的生活都是围着老公孩子转，宁可自己少买一件衣服，也要给老公孩子买，没办法啊，昂贵的辅导费兴趣班，老公在外工作需要装门面，自己带娃没什么。抱着这样的态度你就错了，女人要记住：你首先是自己，然后才是妻子、母亲。就好像知乎上一个网友的回答：我觉得吧，人只要把自己弄好了，才能有能力去关心别人。结婚生娃身份多了，但你还是你，善待自己，自己心情好了，才能有好心情去爱别人。

三、任何时候都能开始不管学习什么，任何时候开始都不晚，比如戴大丽奶奶，退休后开始跳舞，民族、拉丁都跳遍了，最后喜欢上了钢管舞，很多人都迈不出这一步，认为老了就该带孙子、晒太阳，这些不适合老年人。其实不然，只有敢于开始，生活才能继续散发光彩。认识一个学生家长，年近50岁考研，每天坚持学习、背单词，很多人都嘲笑她：这个岁数了，还折腾什么呀？考研后这个学生家长升职加薪，因为职业原因有时候还会被安排出国，这下当时说她的那些人都闭嘴了。人生就是如此，想做什么大胆去做，尤其是女人，不要一结婚生娃就把自己束缚住，一定要活出自己的精彩。

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