雪莉因抑郁症离开 每个灿烂笑容背后 是无数个被抑郁折磨的夜晚

在大众的眼里，抑郁症患者的样子，可能是焦虑不安的，是压抑悲伤的。但实际上，抑郁症并没有固定的样子，那些迎着阳光笑得最灿烂的人，也许在无数个夜里都想着该如何面对生活，甚至是放弃生活，没有人会无缘无故的离开，要知道放弃往往比努力活着更艰难。

雪莉

10月14日，韩国女星崔雪莉被发现在家中身亡，很难想象那个特立独行，年仅25岁女孩这次会以这种方式进去人们的视线。据雪莉的经纪人向警察反应，雪莉一直都患有严重的抑郁症，也曾多次向公司透露，但自始至终都没有人想到会这么严重。在自杀的前几天，拍广告、上节目，雪莉的表现“出奇”的正常。

雪莉去世前还在拍广告

都知道雪莉比较个性，而这也是她最容易招来谩骂的地方，一直以来雪莉都倡导“女性不应该穿内衣”，尽管在很多节目中雪莉再三解释内衣有害女性健康，不穿内衣自己感觉非常舒服，雪莉的说法是“希望大家能放宽心态，不要对这件事有偏见”，可结果还是招来无尽的谩骂，不少网友甚至人身攻击，指责雪莉个人生活不检点，甚至上升到羞辱女性的程度。

雪莉谈不穿内衣

在韩国有一档非常神奇的节目叫《恶评之夜》，这档节目让明星们能够公开讨论与自己有关的恶评，而雪莉更是主持人之一，曾经在节目中笑着对说“请大家多爱我一点”，很难想象一个患有严重抑郁的女星能够在镜头前笑着念出那些恶评，还开朗地和大家解释，你永远猜不到一个抑郁症患者笑容的后面，是在想着自己该如何和世界告别。

雪莉

抑郁症患者比常人更懂得爱，也更渴望

其实每个人都或多或少存在着抑郁，学校里和同学吵了一次架，公司里被上司训斥有苦说不出，回到家中还要装作若无其事的样子以求不要让家人为自己担心，每个人都会有抑郁的时候，尤其是如今的社会，而中国人骨子里都是善良的，不愿意和他人分担自己的痛苦，尤其是亲人朋友，更多时候也只是在社交媒体上发泄着自己的愤懑。

抑郁

就像雪莉这般，面对全世界的压抑，她也有过反抗，曾经有一次雪莉起诉一名恶意中伤的网络恶评者，但到最后调查才发现，对方原来是就读于名校的同龄大学生，因为不想让同龄人成为有前科的人，在对方几次写信请求和解的情况下，雪莉选择了和解。

雪莉

你看，每个抑郁症的人内心都是柔软的，他们希望身边的人和事物都得到关爱，而他们也更值得被爱。

为何抑郁症会这么容易忽视？

在中国，抑郁症是一种非常容易让人忽视的精神疾病，在大众眼里，很多人不过是有点自卑而已，谈不上抑郁，他们也许根本没有什么抑郁病。也许正是因为这种情况，很多人也许终身都难以走出抑郁的折磨，终其一生也只是无计可施。

抑郁往往伴随着孤独

但明星不同，他们容易被放大，容易被各种过度解读，以至于如今的明星们对于自己的私生活总是刻意掩饰，如果明星们患上了抑郁，再加上外界被放大无数倍的声音，换来的就是不死不休的抗争和宣泄。

雪莉

因为同性恋的争议不断以及演艺事业和生活中的各种不如意，张国荣患上了重度抑郁，在精神崩溃之前没有任何征兆，直到纵身一跃跳下24层高的酒楼人们才发现，那个对谁都好的哥哥张国荣竟然用这种激烈的方式宣泄自己的愤懑。

张国荣

比之张国荣，雪莉其实早已经开始表露出自己被需要的声音，她曾经发布活鳗鱼被切成两半在火炉上烧烤的视频，还不停地夸张配音“救救我”，一度被不少网友谩骂“神经病”，除此之外还有很多压抑的视频和照片，坏掉的芭比娃娃、各种病态的妆容，其实很早以前雪莉就在向大家求救，而大家的忽视公司的不作为以及外界各种谩骂的声音，导致了抑郁症患者的双重痛苦。

雪莉

每个人都应该笑对人生

都说人生在世，十之八九不如意，只剩一点小欢喜，若是连这一点小欢喜都没有了，那么世界之于我们也就失去了色彩。试着抓住生活中的小惊喜，找到一个点去描绘自己空白枯燥的生活，抑郁就会离我们越来越远，在周末的晚上约上几个朋友来一场吉他合唱，忙碌了一天晚上也学着和妻子来点小浪漫，为每一个春天感到温暖的同时也要为每一个冬天祈祷，学会笑着看待世界。

笑对生活

学会宣泄

人总有情绪化的时候，抑郁也只不过是情绪的一种，学会控制情绪的最好方法就是宣泄，你可以声嘶力竭地向他人吐诉心声，可以当着所有人的面和哭得昏天黑地，但绝不要在被窝里偷偷地流泪，把情绪说出来宣泄出来，才能早早地送走情绪，控制抑郁。

雪莉

很多人评价雪莉的离开：“生于1994年春，死于偏见”，但其实我们有非常多的机会阻止这场悲剧，如果雪莉能够看直面自己的内心积极寻求心理治疗，如果经纪公司能够正视旗下艺人的特殊状况，如果经纪人能够主动配合治疗，也许这一切的一切就能扼杀在萌芽之中。

愿来生做个平凡人

回过头来，只希望天堂是个没有抑郁没有偏见的地方，能够让这25岁的少女得到真正的解脱，愿你下一世做个开心平凡的普通人。