先改变自己 再改变世界！

#改变自己从早期开始# 内心强大的人具有坚定的意志和信念，无论有多少苦难和挫折，他都能勇往直前。这种信念不是口头上的，而是来自内心深处的，并带有深厚的感情。一个人的内心强大，常常就挖个udhwb非常自信，这种自信是他地自身不足的深刻认识。因此他有一种开放的心态，能接受不同的声音，在听到不同于自的声音的时候，也不会感到焦虑。

关注内心，让自己变得更强大，内心强大的人才能无往不胜，拥有一个强大的内心是任何东西、多少财富都无法相比的。内心强大的人宽容、谦虚、安定、他明确自己的目标，并为之努力，不受外界的影响。他们的眼中只有自己的理想和目标，因此其余的东西都变得不重要了，他们心中不安定和因素就变得少了。他们对别人的宽容源自内心真实的感受。

关照别人，就是呵护自己。时刻明白这个道理：给别人掌声，你自己的周围就会掌声四起；给别人机会，成功就会向自己走近；关照别人就是关照自己。

关照别人可能使你获得成功，让你拥有别人可能永远无法得到的东西。而发出这项指令的就是你自己的内心，如果你没有关照好你的心灵，那么前面的工切都不可能发生。

健康的心理能塑造积极乐观的心态，自信、幽默、宽容等都是积极乐观心态的体现，这样的心态是自我认知、自我选择的结果。一个人的心态取决于他对周围事物的看法。监狱里透过窗户往外看的两个人，一个人看到的是天上闪亮的星的，另一个看到的却是泥土。