90后 因为你不知道这些 所以做事有头无尾 受不了委屈和挫折

紧接上一篇图文，我想分享我们如何让我们持久的在行动当中去创造结果。

不知道你有没有这样的感觉，就是每当自己定下了一个目标后，开始激情澎湃，中间得过且过，最后不了了之。或者你有没有很容易开启一个想法，但是却很难坚持到最后。

如果这种情况你经常遇到的话，那么今天我的这篇分享，可能会对你有所启发。

很多时候我们并不是因为真正有多大的困难或外界的环境而放弃，往往是因为自己内心有太多对于自己的否定和打击而提前放弃。

这个特别是在我们行动的过程当中，如果第1次行动就碰壁的话就很容易给自己内心下一个标签：我不行。如果再行动又再次碰壁，这个标签就不断加强。直到自己内心开始真正相信自己就是不行。

这往往是大多数人会经历的一个心理过程，特别是在小时候成长的过程当中，一直都有爸妈照顾的孩子。从小因为遇到困难就会有父母去帮忙解决，或者是有哥哥姐姐帮忙解决，自己很少去独立的面对困难。

当来到社会开始工作，遇到困难只能自己独自面对。这时候就感到再不断碰壁，就会闹情绪，就放弃了继续努力的想法。

这一代人突出表现在90后，00后，特别是独生子女家庭。因为只有一个孩子，父母、爷爷奶奶、外公外婆都特别的照顾。当有任何困难的时候，他们都会第一时间站出来解决。

随着年龄长大进入社会，当每次碰壁没有人出来帮忙解决，而是需要自己面对的时候，往往就会以逃避的方式来面对困难。

这就会产生，我在前文说到的，往往开启一件事情很容易，但是也很容易不了了之。

这个时候看这篇文章的你可能会认为，我是想说这一切都是父母的原因，都是爷爷奶奶、外公外婆太溺爱自己的原因。

事实上，我并不这样认为。

就如我在上一篇文章的比喻一样，这只是我们过去经常的一个雪道而已，只是过去习惯了这样滑雪。人的天性就是这样，不用去责怪他们，也更不用责怪自己怎么总是这样。

那么我们如何来让自己去改变自己的雪道呢？让自己滑到自己想要的雪道，并且能够持续下去呢？

你除了你要有清晰的愿景和目标，并且每天给自己总结以外。

你还需要学会下面四个步骤，来让你保持在你想滑的雪道上。

具体有以下四个个步骤：

第1步：打断。当意识到自己处于一种抗拒或者是抵触的情绪中而想放弃自己目标的时候，及时的对自己叫停。这就像电视节目突然按一下暂停键，打断我们惯性的行为方式和思维方式，就是在我们原先的雪道中刹车。

第2步：发问。当自己停下来的时候，问自己两个问题：我此刻正在做什么？我现在所做的能达到我要的吗？当你问完自己两个问题的时候，你就会清晰看到你的现状。

第3步：选择。当你清楚看到你的现状后，你就会做出新的选择。你可以再一次的看着你的愿景，重新调整你的方向。就如同你可以选择进入另外一个电视台，看另外一个节目，而不是惯性的就把这个节目看完。用我们滑雪的例子，就是看到你想滑到的终点，然后调整你雪板的方向，做出新的选择。

第4步：行动。当你再次作出选择过后，接下来就是行动。而这次行动是你重新选择过后的措施，所以你会带着最初动力继续前进。

当你了解完这4个步骤的时候，我相信你会更清晰，你要怎么去打断你自己的惯性，养成你新的滑道。

都说生活需要仪式感，那么每一次打断，你也可以给自己有一个仪式感。

你可以给自己设定一个动作，当你做这个动作的时候，你就会打断你之前的习惯性的行为方式和思维方式。你的这个动作会是什么呢？可以留言告诉我。

当你不断的在行动，又能够打断自己无效的行动，重新调整自己的方向的过程中，你的愿景离你越来越近。

恭喜你，通过这一段时间的学习和探索，你开始为你的愿景真正上路了。

那么在接下来的文章里面，我会开始分享一些更深入的话题，希望能够对你有所启发。

这些文章包括但不限于：如何更好的聆听？如何更有效的沟通？如何提问？如何使用智能手机让办公更高效？如何成为一个教练去支持到身边的人？等等话。

喜欢这些内容的可以持续关注，希望分享的内容对你有价值。

鉴于我的文章有很强的连贯性和系统性，我把之前更新过前五天的文章按时间把链接放在下面，方便第一次看到我文章的人连贯学习和自我成长。