家里最怕发生的事件————老人家摔倒!
家里最怕发生什么意外!就是老人家摔倒
家里老人跌倒,宝宝心里苦呀
8月分,曾上热搜的在广东佛山狗绳绊倒老人导致死亡的事件。
发生这事件,先不说各种原因导致的悲剧,就老年人跌倒事件在日常生活中是不少见的。有关数据显示
人的平衡力60岁开始下降,每10年下降16%,70岁时下降30%。
跌倒是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。
跌倒是我国伤害死亡的第四原因
75岁老年人因跌倒至髋骨骨折约50%在一年内死亡。
很多骨折卧床的老人,吃喝拉撒都在病床上解决。
肌肉萎缩,褥疮,肺部感染,
便秘,尿路感染,
动一下就是钻心痛。
儿女看得痛心,花了钱,
照顾卧床的父母,
还得兼顾家庭,小孩,工作,健康,
老年人的跌倒可真是影响大啊!
然而,根据老年人跌倒的高危因素,老年人的跌倒的部分诱因也是可防可控的。
那么,日常生活中,怎样预防老年人跌倒呢?以下有几点建议:
保证环境安全,
房间有充足的光线,夜间上可以开启床头灯,或者安装小夜灯。保持适度照明,以确保夜间行走环境安全。 2.避免地面有水迹,保持地面干洁,移除地上多余的杂物,不要随意在地上放置物 品,并将周围用物整理好,以保持地面和走道通畅。
3.厕所和浴室可以放置防滑垫。马桶旁建议安装扶手。
二. 对于行动不便的老年人,如水杯,日常用品放在老人家容易拿得到的地方。
三,穿着。不要让家里老人穿过长的衣服,如裤子。穿防滑的鞋子。
四.如家里老人经常服用降压药,降糖药及安眠药等,注意叮嘱老人家多卧床休息,如有头晕等不适,及时求助家人。
五,叮嘱老年人起床时,坐起时,用马桶时要动作缓慢,不要突然迅速地改变体位。
六.补充钙质,让老人家平时多晒太阳,经常做锻炼,补充钙片等。
七.如不幸真的发生跌倒时,首先,评估老人家的意识是否清醒,如老人家清醒,但是抽搐,呕吐,外伤出血等,再简单检查处理再送院;如意识不清,
立即通知医生急救。
意识清醒的老年人,可以先让ta尝试动动手脚等,以判断骨折与否,不要轻易帮扶摔倒老人,以免造成二次伤害。呼叫120等求助。
老人跌倒听似事小,可是严重的会致命,不容忽视!