爱情里 缺乏安全感和自卑的女人 怎样克服并获得自信

没有安全感应该是很多女人挂在嘴边的词，难么为什么我们总说缺乏安全感呢？没有安全感和自卑会有什么表现。男人需要怎么做我们才会感觉到安全感， 很多女人都会因为自身的问题而感觉到自卑，没有都过得神经兮兮的，做事情也没有办法集中。对于自己的伴侣也会好多猜测和怀疑。都会因为伴侣的一个行为或者一句话就刺激到自己，无限放大想象。

女人都特别在意伴侣对自己评价和在对方心中的位置。这是典型的缺乏安全感表现。为什么女人都喜欢让伴侣评价自己，因为她是想要在伴侣口中得到肯定，从而活得安全感。

对于有一些无时无刻都要知道伴侣在干嘛，在哪里，不断来电，男生无法做事，在朋友面前也没有面子，回家后就会对女人恶言相对，那时候女人肯定又会胡思乱想，觉得男人那么激动反感，肯定是有事情在隐瞒。

内心不阳光的女人，内心自卑的女人，总是会把自己封闭起来，只喜欢依赖着一个男人。比如说今天那个男人出去交际了，不在家，她总是自己一个人睡不着，一定要等着那个男人回家她才能够睡着。有想看的电影也要有男人陪伴着，她才觉得看着有意思，不然的话他就会觉得没劲。如果啊，男人有一些些的脾气不好，或者对他说话语气重了，她第一个反应就是，是不是我做错了什么，从来都不会觉得是对方的错，害怕失去。

自己性格又有寡断，有什么事情第一时间都去问男生的意见，然后就完全按照男人的意见去做，没有自己的主见。没有想过会不会自己的意见会更加，盲目跟从。觉得男人说什么都是对的，男人见识比自己广，渐渐的，对方就会觉得你真的是没有自己思想，你看不起自己，别人也会看不起自己。

如果你的女朋友或者老婆，有这样的表现的时候，请你们不要嫌弃她，要帮助她，找回自己。对于遇到这一类型的女人，男人就要多花点时间去陪伴，尽量不要恶言相对，先从家里的小事做起，例如去哪里吃饭，吃什么菜。多少点回家，都由女人去决定，无论她的决定是不是你喜欢的。还有，出去应酬或者夜不归宿的时候，主动打电话给她，告诉你在做什么，干什么，好让她安心。多点鼓励女人出去交际，或者做一些自己爱我的事情，不要整天在家或者围着你转，一个人长期不与外界交流，她的中心点就只会在你身上，就会慢慢于社会脱节，会觉得自己什么都干不到了，也跟不上这个社会的脚步。男人应该多留意自己伴侣的心理变化，你就是他的心理辅导师，多称赞她，多鼓励，少批评。

作为我们女人，发现自己开始怀疑自己，很依赖一个人的时候。我们应该充实自己，找出令自己自卑的源头，努力寻找自己在恋爱中失去的自信。放大自己的优点，每个人都会有自己的缺点，还有优点，我们应该积极找到自己的优点而去把它放大。恋爱中的自己，与其每天在家自卑，不妨提升一下自己，多看看书或者报个兴趣班，努力让自己优秀起来，有品味的女人自然而然会散发出自信的气质。给自己定一个目标，这个目标是为了自己，而不是为了自己伴侣的，会自己而活。

总结来说：人可以不自信，但千万不能自卑，自卑的话就很危险了，尤其是在恋爱中的女生，过度自卑反而会让自己的伴侣觉得厌倦。最后导致分手，所以尽快树立自己的目标，过属于自己的生活。