痘痘是什么原因引起的呢5个妙招帮你远离痘痘烦恼

引发痘痘的原因有哪些？青春痘是一种多因素疾病，有许多研究结果表明，青春痘的发病可能与患者体内雄性激素分泌增多有关，此外，遗传、内分泌、刺激性饮食、高温气候以及化学药物等都对青春痘的发生和发展起到一定的作用。下面我们来看看青春痘的常见发病原因。

1.内分泌

目前来说，青春痘与内分泌的关系是人们研究比较多的，特别是与性激素的关系尤其受到重视。内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。青春痘常见于14-24岁的青年，患者青春期皮肤表面的皮脂成分会发生改变，这与雄激素增加有关。还有的青年女性，青春痘随月经期的变化而改变，这也表明青春痘与体内性激素变化有关。

2.遗传因素

青春痘和遗传的关系已得到公认，临床发现，有同一家族的几个成员都患有严重的青春痘，同卵孪生子女可同患青春痘。

3.消化紊乱

消化系统如果出现问题，如发生便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等，也会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周，会出现青春痘。

4.神经紧张

神经系统过于紧张或忧虑会刺激肾脏腺素的产生，肾脏腺素丰厚即可进行荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂分泌。临床发现，不少青春痘患者平时工作紧张，压力大，造成生理功能的失衡，易生青春痘。

5.药物因素

很多药物可能诱发或加重青春痘，如：口服避孕药、减肥药、催经药或含有溴化物、碘化物的药品，会刺激内分泌失衡或引发毒素堆积，形成所谓“药源性青春痘”。

6.气候因素

季节变换时，或是温度骤然升高时，或是长期居住地高温、潮湿的居民，其发生青春痘的比例也比较高，但如果适应了变化的天气和环境，青春痘也可自行消失。

7.不良生活方式

平时的饮食不当，喜辣嗜甜，睡眠不好，经常熬夜，或是喜好烟酒，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

8.不注意卫生

有些青春痘患者，不注意头发、衣领的清洁，常会影响额头和颈部皮肤的卫生，引起细菌作祟，破坏皮肤，诱发青春痘。还有的人不彻底卸妆、洗脸，不涂防护日霜等，也是诱发青春痘形成的外在因素。

祛痘方法

1、有的人总是精神很容易紧张，比如，考试啊、过度疲劳啊或是工作压力大，甚至是女性特殊时期的时候，都会长出很多的痘痘。大家可以平时学习一些自我的减压方式。

2、脸上长痘痘这段时间，大家只要保持脸部的干净、清爽即可。要避免使用过多的化妆品，眼部地方可以少用。哪些很轻易就能长青春痘的地方，就应该连化装水都不要擦，只管干爽。

3、饮食上只要坚持，少吃糖，少吃油腻、少吃辛辣的食物；多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅就可以了。

4、青春痘跟环境也是有一定关系的，一般太冷、太热、太潮的地方，对青春痘都有不利影响。

5、有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发青春痘。

注意事项

不要长期使用皮质激素等药物。避免用手挤压青春痘患部皮肤。