《不完美的她》：被妈妈抛弃的孩子 该怎么原谅自己？

悲惨的童年经历，长大后再怎么成功、美满，心里都会有个洞，充斥着怀疑、不满足、没有安全感。那些发生在童年时期的疾病是最严重，也是最难治愈的。—西格蒙德·弗洛伊德

热播剧《不完美的她》，集结了周迅、惠英红、赵雅芝三大影后，主要讲述的是主角林绪之（周迅饰）通过寻找生母获得自我救赎的故事。

初看林绪之，小井多多少少有些接受不了，她和周迅以往塑造的角色完全不同。林绪之是不苟言笑的，浑身散发着一种“生人勿进”的气息，即使是相处多年的养母，也得不到她一个热切拥抱。

对这个角色诠释，让周迅陷入了不小的争议，林绪之的冷淡甚至会被误解为高冷总裁范儿，但随着剧情的展开，你会发现，她并不是高冷，而是不敢接受善意和爱。

原生家庭之殇：如果妈妈抛弃我，那就是我的错

“你觉得这个世界上有无偿的爱吗？”

“不都是说父母给孩子的爱，是无偿的吗？”

“错了，其实孩子给父母的爱才是无偿的。”

孩子对父母这种纯粹的爱，借由林绪之的口里说出，也在林绪之身上体现得淋漓尽致。即使被噩梦不断折磨，她仍然坚信，是自己的过错导致妈妈抛弃自己，这个行为绝对不是出于妈妈的本意。

妈妈抛弃了我，因为我有错，那么我就不值得被爱。这种强烈的自我投射，显现在林绪之的各种生活细节里。穿衣服，她从不穿彩色。待人接物，她不苟言笑。养母多年来对她视如己出，她却永远把自己当客人，当知道妹妹们发现自己的身世时，她马上道歉并表示会立刻搬走。

我无法想象，这个情景在她心里演练过多少遍，才能让她如此淡定的说出这些话。即使已经成长到足够独立强大，她依然认定了自己会被抛弃的命运，所以她没有爱情，也拒绝亲情。

淡漠疏离的背后，是一个独自舔噬伤口的小兽，她害怕接受善意和爱，因为她承担不了再度失去的痛苦，所以她选择了封闭自己，穿上盔甲，抵御伤害，也抵御爱意。

自我救赎之路：我要如何原谅自己？

在剧中，被抛弃当天的细节，反复出现在林绪之的脑海里，不断折磨她，也促使她执着地寻找生母想了解真相。

而关于童年的其他记忆，她没有任何印象，这其实不难推测，她在原生家庭里，可能遭遇了其他伤害，出于保护自己的本能，她把那段记忆全部抛之脑后，故意忘掉。

有种心理疾病，叫创伤后应激障碍，其中有两个主要症状和林绪之都很吻合。一个是创伤性再体验，主要表现为患者的思维、记忆或梦中反复、不自主地涌现与创伤有关的情境或内容。一个是回避，主要表现为长期或持续性地极力回避与创伤经历有关的事件或情境，甚至还可能出现选择性遗忘，不能回忆起与创伤有关的事件细节。

而常用于创伤后应激障碍的心理疗法有一种叫认知行为治疗，它的主要着眼点，就是通过改变患者对已，对人或对事的看法与态度来改变心理问题。

对林绪之来说，莲生就是她的药。她遇见莲生，也遇见了曾经年幼无助的自己。

「你不是被抛弃的，而是你选择了我，才抛下了一切。」

她带莲生逃走，也终于放过了自己。莲生一声“妈妈”，让她露出了一个久违的笑容，生母带给她的挫败感和自我怀疑，也在逐渐消解。和她有着相同遭遇的“女儿”需要她，依赖她，“我是被需要的”，这种认知让她开始建立安全感。

心理学家罗杰斯说：不是每个人都能在出生后就被很好地善待，但好在，即便你经历过再糟糕的童年，受尽了折磨和虐待，都可以走出去，通过另一个环境，另一个人重塑人生。

林绪之是被有不得已苦衷的生母抛弃的孩子，莲生是被为了讨男友欢心的生母放弃的孩子，她们没有割裂和母亲的联系，但在互相陪伴的过程里，她们认识到了有些伤害的发生，并不是自己的错，她们是值得被善待的。在互相疗愈的过程中，她们在学习放下，获取新生。

现实意义：万般皆苦，唯有自渡

在教莲生做饭时，编剧借林绪之口说出了这样一番话：

她的养母是总裁，家境优渥，她却保持着这样的清醒，但也正是这份独立，让她有了更多选择。在妹妹们发现自己的身世时，她有足够的底气搬走，想去寻找生母时，她有足够的资金支撑。她的疗愈之旅，是她给自己的馈赠，这才是自渡的真正含义。

万般皆苦，唯有自渡。与其用一生治愈自己的童年，不如努力一把，把命运给你的烂牌，打到最好。愿每一个被原生家庭所累的孩子，都能和温暖相遇，和自己和解！