冬季脱发太严重？教你4招清理掉下的头发

冬季天气干燥，很多人都会有掉发的烦恼。起床的时候枕头上会有头发，梳头发的时候镜子前都是掉下来的头发，还有洗头的时候，常常堵住下水道口。

脱发伴随的情况不仅是心烦气躁，散落在地上的头发看上去真的很可怕，仿佛一堆乱麻。尤其是碎发还会漂浮在空气中，容易被吸入呼吸道，引发呼吸道疾病。下面教你4找轻松清洁家里地上的头发。

方法一（塑料袋）：找一个干燥的塑料袋，用塑料袋包住扫把头。因为塑料袋上和地板摩擦的过程中容易产生静电离子，扫地的时候扫帚能够通过产生静电，将附近的头发自动吸附到塑料袋上，这样能快就能将地板上的头发清理干净，再也不用一根根仔细看了。

另一个好处就是，扫把上不会有头发缠绕，清洁的时候更彻底更方便。记住：塑料袋一定不要沾水，否则塑料袋没法产生静电离子。

方法二（胶布）：如果头发是吸附在衣服上枕头上，那么最好的方法是用胶布直接沾，仍然不能沾水，这样会破坏胶布的黏着力。

方法三（丝袜）：梳头发才是掉头发最严重的时候，找一条丝袜套在梳子上，丝袜和梳子完全贴合，然后再去梳头，你会发现不仅是头发，头皮屑都会沾到丝袜上，因为丝袜上的化学纤维和头皮摩擦容易产生更多静电，从而吸附力更强。

方法四（吸管）：洗衣机出水口和洗澡间下水口，这两个地方特别容易出现头发堵塞的情况，教大家特别实用的一招。找一根吸管，剪刀斜着将吸管剪出多个口子，让整根吸管都有锋利的斜口，然后将吸管深入出水口，来回抽几次就能将堵塞的毛发抽起来了。

解决了地上掉的头发，这样只是治标不治本，想要防止掉发还得从“头”做起。解决脱发可以从下面几个方面着手。

【使用固发洗发水】

固发洗发水能够增强头发的韧性，从头皮深处滋养发根，坚固发根，这样才不容易掉发。一般洗发水只要清洁作用，没有固发滋养的功效，所以建议使用滋养头皮的洗发水，让发丝更加强韧有弹性，顺滑的头发不易打结，梳头发的时候就不容易掉发。

【按摩头皮】

平时躺在床上没事做，或是思考问题的时候不妨给头皮按摩按摩，放松放松，这样能帮助神经放松，从而缓解头皮压力，让毛囊更加张弛有度。

【学会释放压力】

大部分人掉发的原因都是因为压力过大，休息不够，所以最重要的还是要学会释放压力，别给自己身体造成太多负担，平时调整好休息的时间，尽量别熬夜。