做一个善良的人(下)——与他人交流
做一个善良的人难免要与其他人交流,更好的与别人互动,你会发现这个世界也是充满善意的。
1.接受你周围的每个人。做一个好人的一部分不是评判。你要学会接受每个人,不管他们是什么种族、年龄、性取向、性别认同或文化。要知道每个人都有是感情的,他们都是被社会认可的,每个人都应该得到尊重。
尊重老年人。日常帮助老人提重东西,与他们聊聊天,让他们感到快乐。同情智障人士。他们也是有感情的人,给他们一个大大的微笑,像对待普通人一样对待他们。如果其他人因为你和他们的互动而大笑,忽略他们,把你的注意力放在你真正的朋友身上。
不要种族主义者恐同,或不容忍其他宗教。世界是一个充满多样性的大地方。
2. 控制你的愤怒。当你和某人争论时,试着控制你的愤怒。当你和朋友争吵时,不要粗鲁,试着和他们谈谈并解决问题。不要用火来救火,也许这意味着你们俩都需要一些时间来考虑。
不要责怪别人。接受他们的错误,和别人谈谈他们做了什么让你心烦意乱。责备他人会助长消极情绪和怨恨。
不要试图纠正人们愤怒的时候说出的一些不合理的话。保持安静
3,赞美人们。对人说好话是传播积极情绪的一种简单方法。赞美同事的新发型或陌生人的狗。赞美你可能嫉妒的朋友,在适当的时候给予表扬是尊重的。
4.变得一个好听众。花时间去倾听别人的意见,与他们开始谈话,就此主题提出后续问题,这就会让他们知道你在关注他们。
5.赞叹别人的成功和优秀品质。善待他人,慷慨待人,不是因为他们是谁而喜欢他们。当别人取得成功时,和他们一起庆祝,不要嫉妒,嫉妒是难以克服的。
6.成为榜样。让自己乐于帮助他人,培养看到他人茁壮成长的真诚愿望。相信你的行为能够影响他人,以一种激励他人的方式生活,与他人分享你的生活和哲学。给年轻人良好的道德价值观,让他们了解道德的重要性。有时候,你会觉得你的努力是徒劳的,但是你总会在他们的头脑中播下好的种子,只是需要一些时间来消化。当别人看到你做了好事,他们会被提醒自己采取更积极的行动。
7.分享。分享你的积极和快乐。不要在感情上吝啬,要时常鼓励他人。分享你的知识、分享机会、分享时间。和别人分享你的食物。永远不要吃最大的饼或一块肉,如果你必须吃,就和其他人一起吃。
8.尊重每个人。公平对待所有人,善待每个人。即使他们不同意你的观点,也不要对人刻薄或粗鲁。不要欺负人,相反,要为被欺负的人挺身而出。不要在背后谈论别人,做一个正直的人。以你喜欢的方式对待他人。记住黄金法则。把能量输出到你想接收的宇宙中。