网红教你从「极简生活」学习如何找到自己

《一件衬衫》和另类网红：「没营养的生活智慧王」合作拍了一部情境短片，描述现代人们总是习惯性的累积许多不需要的东西、没未来的关系、不必要的执着，让这些「垃圾」累积成了一个「不喜欢的自己」，但如何重新找到自己呢？就是要从勇敢「断舍离」开始！

若是给你10天，丢掉10个东西，你会丢掉哪些？

一秒下单，却只穿过一次的毛衣？没有热情，只等发薪日到来的工作？还是双方都没了感觉，只为了「陪伴」而存在的关系？我们忙着生存，不知不觉累积了许多垃圾，无论是物质还是心灵上都是。但是面临抉择时，你的理由永远是「好可惜喔！」、「还是能用吧？」、「其实没有那么糟糕啊！」但其实你不止一次怀疑过，这东西我真的需要吗？这段关系真的值得继续下去吗？

停止不必要的留恋，勇敢「断．舍．离」

「断」绝不需要的东西／「舍」弃多余的废物／「离」开对事物的执着

面对只会拖累你的，勇敢丢掉不要手软。面对暂时无法割舍的，也别忘记多一点的宽容给自己。面对陪伴你一路走来的，一定要好好的道别。一个新阶段的展开，重新找到自己，从勇敢「断．舍．离」开始，收拾自己的房间、审视做人处事、清理人际关系、整理感情生活。所以，你第一个要丢的，会是什么呢？