羡慕别人家孩子情商高?掌握培养四步法则 轻松养出“高情商娃”
情商是一个人在进入社会之后与他人交流的根本,对于孩子们来说,成长过程中要培养的不仅是智商,情商教育也是必不可少的。而情商养成的根本时期就是婴幼儿时期到青少年时期,在这个过程中,孩子的一言一行都影响着他今后在社会上的一举一动,因此父母要特别注意孩子的言行举止,任何不好的行为都要予以重视。
同事家的孩子丽丽,为人处事大方温和,一直是我们效仿的榜样。丽丽的成绩并不是很拔尖,但却十分受人欢迎。因为在她与大人相处的过程中,就可以看得出他是一个善良懂礼貌的好孩子。而且情商也特别高,在同龄小孩子中,她是最有主见、最会照顾人的,为此,我们都羡慕不已。
可以看出,一个孩子成绩的好坏只是评价他人生的一部分,而个人身上的亮点有的时候会更加出彩。培养孩子的情商,不是一朝一夕就能完成的事情,而是需要长久的铺垫。所以情商培养要从娃娃抓起,我们应该尽早地为孩子将来打下基础。
情商是什么?
情商,通常是指情绪商数。是人的意志、耐受力、情绪方面的控制管理能力。总的来讲,人和人之间的情商先天差距不会特别大,更多的是与后天的培养相关。脑科学研究者戈尔曼认为,情商是有五种意识构成的:自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和关系处理这五个方面。
情商高的人和情商低的人,在进入社会后差距将会越来越大。我们会发现,在社会集体中更加受欢迎的,往往是那些情商较高的人;而被排斥被孤立的,大多数都是那些情商比较低的人。
甚至有科学家认为,在一个人的成长发展中,情商会比智商更加重要。简单来说,智商低的孩子不一定会惹人生厌,但是情商低的孩子却极易引起别人的反感。因此这也证明了对孩子进行情商教育刻不容缓。
高情商孩子有什么表现?
第一、容易察觉到他人的情绪
高情商的孩子对他人情绪的感知力一定是足够的,在与他人交往的过程中,他们更能够捕捉到他人的喜恶和情绪,并对此作出良好的反应,所以高情商的孩子在成长的过程中,更加容易抓住一些别样的机遇。毕竟我们知道,情绪是一个人对外最直接的内心表现,如果一个人可以很好地去感知他人的情绪,那么这个人就会更容易抓住别人的心。
情商比较低的孩子不太懂得趋利避害,容易得罪人,有时候还会引起一些不必要的麻烦。所以高情商的好处也表现其实也在与人一朝一夕的相处中,如果一个人能够懂得你的情绪,能够很好的帮助你排解,那么他的情商一定足够高。
第二、会调节人际关系
我们很多人都会为自己身边复杂的人际关系懊恼,不知道该如何调节。而培养孩子的高情商,其实也是为他们将来调节人际关系打下基础。我见过很多孩子,人际关系相处得是一塌糊涂。他们可能在学业上非常擅长,但是在人际交往上面却懵懂无措。有些父母认为:孩子只要学习好,就是给孩子的最好礼物,但是她们保护了孩子的前半生,却无法保护孩子的后半生,孩子进入社会之后可能会因为父母的“失策”而遍体鳞伤,这个时候追悔莫及却为时已晚了。
提高孩子的情商——培养四步法则
第一步、接纳情绪
每个人都有情绪不好的时候,负面情绪不一定就是坏的。所以在孩子接纳情绪的第一步,就是让孩子认识到自己的情绪。余世维说过“情商不是情绪的发泄,而是对情绪的察觉和利用。”感受情绪就是感受自己的心理变化,想要战胜情绪,我们就要先了解认识情绪。
我们应该知道,情绪的存在肯定有它根本的意义,如果一个人他没有了负面情绪,那么这个人他也同样不会有愉快的情绪。万物存在即合理,我们要正视它。
第二、过程比结果重要
父母们好像都习惯于看重结果而忽略过程。就拿孩子的学习来举例,我们更多的家长是习惯于通过比较成绩来判断孩子的得失,但是我们往往会忽略孩子努力的过程。有一些孩子,他学习其实已经足够努力,但是成绩就是不尽人意,家长会认为孩子根本就不用心——这就是所谓的“结果论”。
而在培养孩子情绪的过程中,我们要注重对孩子“过程论”的培养。我们会因为结果的好坏产生一些比较差的情绪,但就站在孩子人生的宏观角度来说,结果并不是那么重要,孩子在过程中付出享受的一点一滴,比我们的最终的结果重要的多。矫正了这个心态,孩子的情绪就更容易纾解。
第三、负面情绪要更好的发泄
孩子成长的过程中难免会有负面情绪,而如何发泄则是培养孩子情商的重要方面之一。高情商的孩子不是没有情绪,而是懂得如何控制情绪。在孩子不开心的时候,我们可以让他们尽可能地发泄出来;可以培养孩子写日记的习惯,把日记本当成树洞,一吐为快;也可以在不开心的时候带孩子去吃好吃的,或者去游乐园尽情地玩一次。
斯宾塞说过“良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。”负面情绪我们要学会排解,正面情绪我们要学会“留住”。
第四、父母要以身作则
俗话说“有什么样子的父母就会有什么样的孩子。”家庭是孩子的第一课堂,父母的情绪也影响着孩子的情绪。高情商的父母培养出来的孩子情商一般不会低,因为父母知道情商培养的重要性,并且在用自己的行为举止日复一日的影响孩子。
有道是“言传不如身教”。父母如果在培养孩子情商的过程中,一直不能控制住自己的情绪,在要求孩子冷静的时候自己暴躁无比,那么对孩子而言就会适得其反,因为他们无法享受真正好的成长环境。有的时候父母的身体力行,对孩子们的教导胜过千言万语。
情商是一个人发展的基础,情商高的孩子在日后遇见的机会和善意也会更多。在现代社会,智商教育相比而言,可能未必比情商教育重要。想要孩子变得更好,就开始注意孩子的情商培养。