开学一周 你还好吗？

晚睡晚起作息乱，忧愁开学要早起，

线上学习消化差，焦虑复课心没底，

沉迷网络和手机，屏幕成瘾难舍离，

觉得居家更轻松，不想回到校园里。

各位同学

开学一周了

你们还适应吗

每位同学返回学校后，都要面临一段“开学心理适应期”，在这个期间学生和家长会产生哪些方面的心理变化呢？又该如何调节呢？

别急，为帮助各位学生和家长，迅速进入各自角色，海峡教育报特别邀请了福州市中学心理健康教育学科带头人谢维兴老师为大家开设讲座。

讲座分学生篇和家长篇，分别从学生开学后的心理如何调适和家长要如何做入手，希望对学生和家长有所帮助！

观看方式

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学生篇

家长篇

讲座嘉宾

谢维兴，中学心理学高级教师，毕业于华东师范大学心理学系，福建省中职中小学心理健康教育指导委员会专家组成员、福建省心理学会理事、福建省首届心理健康教育名师工作室领衔名师、福建师范大学兼职副教授、福建医科大学兼职副教授、国家二级心理咨询师，福州仓山青少年心理咨询中心咨询师，现为福州八中心理教研室主任，专职心理学教师。

谢维兴老师从事心理咨询与教育工作20几年，在心理健康教育课程教学、心理健康教育教材编写、心理团体辅导设与实施、青少年学习辅导、青少年神经症、青少年抑郁症等方面有独到的见解。

精彩讲座等你来！

编辑/制作：罗小春

【来源：海峡教育报】

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