如何让一年级孩子远离手机等电子产品

手机现在成了很多家长哄孩子的神器，我经常在超市或者公交车上都可以家长自己在忙或者在玩手机，旁边小小的孩子也是自己抱着手机或平板在看。

姑且不说电子产品对眼睛不好，从小开始就让孩子玩手机，让孩子形成了对手机或电子产品的依赖。孩子上学后还惦记手机怎么办？

一年级的孩子上学了，但是课程负担不重，孩子闲暇时间较多。于是没人陪的孩子无聊的就会抱着手机玩，这样肯定会影响孩子的学习和学习习惯的养成。

那该如何杜绝孩子沉迷手机呢，我想应该做到以下几点：

第一、首先家长参与培养孩子良好的学习习惯。每天放学回家后先完成作业，对不会的内容重新学习一下，然后对第二天的课程做好预习。这个过程家长一定要陪同，因为一年级学习不是重要的，重要的是学习习惯的养成。

第二、家长和孩子约定好，完成以上的学习任务后，可以玩20-30分钟的手机。这一点家长要说到做到。但玩手机要求孩子完成几个条件。

孩子每次玩手机的时候都要和爸爸或妈妈详细说明玩手机的理由。关键是每一天的理由都不能相同。用手机是玩游戏还是看动画片？不管是什么内容一定得经过爸爸妈妈审核通过后才可以。

时间上如果超过二十分钟，就要停下来休息五分钟，每次玩手机不能超过半小时。

整个玩手机的过程必须坐在爸爸或妈妈身边，不能独自背着父母跑到犄角旮旯去。

玩完手机后，要放下手机坐下来向爸爸或妈妈详细汇报，每次玩手机的心得体会，比如要是看动画片，就先从头到尾讲述动画片的故事情节，并谈谈从中有哪些收获。要是玩游戏，就要说说是怎么赢得，什么情况下赢了。赢了的心情是怎样的，输了怎么调整自己。

通过玩手机的几个条件，把原本随意用来消遣放松的活动变成如此繁琐麻烦的任务，还升华成高大上的学习。不要说这个玩手机的条件都满足，仅要达成一两个条件，玩手机的乐趣就会消失殆尽，玩手机变成了负担。用不了几次，孩子自己就会厌倦。

第三、尽可能丰富孩子的业余时间。做到生活有序，周一到周五，从孩子放学，你下班到家开始一直到上床休息，以及周六，周日两个完整的休息日。你都要设计好作息表，每个环节要动静交替，做到学习、玩乐，休息合理搭配。

如果孩子已经严重依赖手机。为了孩子，不管是爸爸还是妈妈，哪怕你再忙再累，也要把其他事情先放一放，严格按照制定好的计划去执行。每个家庭成员都要相互提醒，督促评价将空虚无聊的孩子带入到规律有序的生活节奏，让孩子体验到充实快乐的生活节奏。

第四、尽可能把孩子有限的带到户外去，帮助孩子结交朋友。古代，有孟母三迁，为了孩子选择适合的居住环境。今天，我们也要帮助孩子选择合适的朋友，建立孩子的圈子。

家长带着这个目标去选择，可以是亲属也可以是朋友，可以是邻居，也可以是孩子同学的家长。通过各种方式去相识相处，然后努力创建各种环境，让彼此的孩子融入并成为朋友。

孩子渴望的还是同龄伙伴的陪伴，这也是最健康的快乐支撑。孩子之间哪怕一起叠个纸飞机都能让他们乐不思蜀。孩子的快乐可以在孩子之间很容易获得。

最后，通过以上几点，我想你的孩子就一定会逐步改变，不再一味依赖手机。任何孩子都渴望改变，但是讨厌被别人强制改变。若想让他改变，请去掉那些带有痕迹的说教，用爱和陪伴潜移默化。